Спорт и зачатие

Знаю-знаю этот вопрос поднимался уже не единожды, но все же... Дело в том, что мой спорт - это три раза в неделю занятия шейпингом, причём занимаемся мы в женской консультации, днём там беременные занимаются, а вечером тренер берёт всех подряд и Б, и не Б. Занятия довольно интенсивные и с момента планирования у меня появился некий страх, что наверное нельзя так интенсивно заниматься. И сама тренер одной девушке Б обьясняла, что чуть ли не до 12 недели беременности заниматься не стоит, т.к. это сказывается на прикриплении малыша и может быть угроза. И сказано это было ровно в тот день как я начала планировать, ни раньше ни позже, прямо как знак какой-то. И слова эти тренера, которая вообще-то врач в ЖК и тренирует беременяшек. Вот с тех пор у меня появились страх и ходить я перестают с овуляции до М. А это получается полмесяца хожу, пол - нет. Никуда не годится. Даже не знаю, зачем я это написала и какой реакции от вас жду, но вот излила чувства