Решила отвлечься от планирования
Как я писала неделю назад, у меня в этом месяце будет пролет т.к. я сильно очень заболела. Решила я отвлечься вообще по такому поводу. Муж у меня будет ходить в тренажерный зал, а я решила ходить на кроссфит, в форму себя привести. Кто вообще после начала занятий спортом забеременел?) Там же и эндометрий типа растет, да и вообще как то гормоны в кучку собираются)
MarinaT
не знаю как у других, 1,5 года ходила в тренажерку..кроссфит, железо...ничего там не росло...и гормоны были в раскоряку....
спорт действует исключительно рефернтных значениях гормонов...если они в целом в порядке....если есть дисфункция, как в моем случае, так она никуда не девалась....
и на йогу тоже ходила...просто поймите, что спорт - это хорошо..если у Вас нет дисфункции в гормональном плане....так как организм насыщается кислородом, мышцы работают, органы тоже....кровь быстрее бежит...
только вот еще - кроссфит - это ОГРОМНАЯ встряска организма, после которого тело будет думать только о том, как восстановить силы, а не беременеть....подумайте о том, чтобы нагрузка была адекватной....
12.11.2015
Ответить
Мария
Да, я это обговорила, но я сейчас плюс сильно болею и не могу заниматься, т.к. помру сразу)
12.11.2015
Ответить
Ирочка
Я вот йогой занималась... но заниматься начинала 2 раза и оба раза прозанималась всего месяц т.к. сразу беременела)))
31.10.2015
Ответить
Мария
Я пыталась, но чувствую мне надо персонально этим заниматься или в очень малой группе))) по деньгам накладно выходит(
31.10.2015
Ответить
Ромашка
Знакомая рассказывала, что решила привести себя в форму, начала ходить на фитнес, но недолго, т. к. забеременела.)))
31.10.2015
Ответить
moonbootica
а вы до этого спортом занимались?просто кроссфит очень жесткая тренировка,не для новичков)))
31.10.2015
Ответить
Мария
Занималась, но бросила. Я уже обговорила, меня постепенно будут вводить в это, чтоб я не отъехала внезапно)
31.10.2015
Ответить
Ждунья
Я тоже начала спортом заниматься. Знаю что одна заб после качания преса, вторая на танцы пошла. Я тоже решила попробовать.
31.10.2015
Ответить