Больше пока нет сил...

Я птла по этим рекомендациям:Боровую матку и красную щетку нельзя принимать во время менструации. Их начинают пить с 3-5 дня цикла. Иногда рекомендуют принимать одновременно обе эти травки, но на деле, особенно если вы их не использовали раньше, лучше их чередовать: в одном цикле боровую матку, в следующем - красную щетку. При таком лечении их принимают по 14 дней. С середины цикла подключают другие травы, например, манжетку, спорыш, девясил, в зависимости от имеющихся проблем. Если лечение проводится только боровой маткой, то ее пьют 21 день с 3-5 дня после начала цикла и делают перерыв до начала следующей менструации. Подряд можно провести 3-6 таких курсов, после чего делается длительный перерыв. Таким же образом можно принимать и одну красную щетку. Принимают боровую матку и красную щетку в виде отвара или настойки. Настойку принимают по половине чайной ложке (около 40 капель) 2-3 раза в день натощак. Настойку разводят в воде или настое грушанки (1/2 стакана). Настойка готовится одинаково: 100 г травы боровой матки или корня красной щетки укладывается в банку и заливается 1 литром водки или, что лучше, спирта 50-60%. Банку хранят в темном месте при комнатной температуре и каждый день встряхивают. Через 4 недели настойка готова. Отвар боровой матки готовится на водяной бане в течение 10-12 минут, после чего настаивается еще час. Дневная норма травы - около 10 г на 2 стакана воды. Получившийся отвар следует процедить и равными порциями выпить в течение дня. Принимать не менее 2-3 раз в день, причем, желательно, делать это в одно и то же время каждый день. Красную щетку лучше заваривать в термосе, на один день лечения потребуется около 10 г. Так как красная щетка более приятна на вкус, чем боровая матка, ее можно залить меньшим количеством воды - 1-1,5 стакана. Настоять не менее часа и принимать, как боровую матку. Можно ускорить приготовление и перед настаиванием потомить красную щетку на медленном огне четверть часа, только воды потребуется не менее 500 мл, так как часть выпарится. Красную щетку можно принимать и после еды, как вам больше подойдет, в зависимости от индивидуальной переносимости.

Но пила и боялась т.к.нало быть оч аккуратной в приеме. Она может как лечить, так и вред нанести(

Надо тогда заняться этим вопросом