Интимный вопрос...

Дюфалак можно пить и при Б. Микроклизмы тоже можно.

Я глицерином (свечи) спасаюсь. Но мне больше свекла+чернослив помогают))) - вылетает все и сразу))) ну и питание 100% правильное с тщательным пережевыванием )))

Семя льна можно при беременности заваривать.Мне яблоки помогали.

от таких проблем мне лично помогает Дюфалак.

еще как вариант натурального происхождения, это кефир и тертая свекла, делаете коктейль и пьете перед сном, и полезно и вкусно :)

Клетчатку с утра...столовую ложку и запить кефиром или йогуртом...

я постоянно мучалась запорами и до Б

глицериновые свечки мои спасители! в Б их можно! и даже нужно, т.к. вредно долго терпеть и тужиться потом..

единственный совет- постарайтесь хотя бы 2 раза в неделю как-то сами справлять нужду- чтобы совсем уж не атрофировать себя

сироп лактулозы - есть разные препараты с ценой прямопропорциональной раскручености.

Мне киви помогает, пшеничные отруби Nordic в кашу. На счёт сенаде, осторожней. Очень мощное слабительное. Давно 1 раз пробовала, чуть весь живот не вывернуло (простите)

Мне помогает киви. При беременности слабительные только в очень крайнем случае, как и клизму! Нельзя сильно расслаблять кишечник, так как это и на матку действует, 2 спелых киви и сами по себе прорвут любой запор.

ох вам бы запоры сначала вылечить а потом беременеть а то потом такие проблемы могут начаться. там же все сдавит и передавит потом маткой растущей! а так - 1.чернослив или курагу залить водой на ночь и на след. день съесть и выпить эту воду. 2.сделать самодельный кефир - купить бактерии в аптеке. от обычного магазинного может крепить 3.киви оч хорошо помогают штуки 2 за раз можно съесть вечерком 4. ну и отруби надо есть, они хорошо кишечник чистят 5. еще геркулес на воде с утра завариваю прям в чашке и до завтрака ем плюс натощак с утра стакан теплой воды.

Я спасалась только синаде. Можно ещё дюфалак, но очень приторно сладкий, меня сразу к унитазу приводило, рвотный рефлекс. Ещё сливы помогают. Именно сливыю а не чернослив!

моя свекровь годами ходила по большому раз в неделю. Я ей купила клетчатку, и сразу все пошло как по маслу))) Не нарадуется теперь)))))) попробуйте

Глицериновые свечи или микролакс , мне помогает только это . Ну еще киви на тощак ,тоже ничего . А курога ,чернослив вообще толку нет . У меня запоры и по 4-5 дней бывают , с детства . Когда беременой была , на унитазе могла час сидеть . Под спину подушку , под ноги подушку , и высиживала как на троне . 😀 тужится врач запретила категорически (был постоянно тонус ) . А родила вообще без проблем 😊

Свечи глицериновые,микстурки мне не помогают а микролакс мне врач не разрешила мол кроме кишечника ещё и на матку действует и повышает тонус.

мне помогает клетчатка и кефир. и полезно и помогает!

отруби пшеничные с кефиром на ночь, и на утро жизнь удалась))))

Смешиваю натуральный йогурт (не сладкий, желательно домашний из йогуртницы) и отруби, съедаю на ночь и все отлично. За неделю таких приёмов пищеварение и, так сказать, сброс отходов налаживаются)))

Сенаде, растительный препарат, 1 или 0.5 таблетки перед сном. А вообще хорошо каждое утро стакан теплой воды натощак + овсянка на завтрак, замоченная с вечера + яблоки в течение дня (: мне хорошо подходит.

Классное средство Мукофальк. - деликатно справляется с запором (не несёт) и нормализует микрофлору. Можно беременным. Приятный по вкусу)))

Съешьте два киви на полуголодный желудок. Проносит через 3 часа.

Кефир (я покупала детский, в маленькой упаковке)

Вода Донат, очхорошо прочищает

Глицериновые свечки

мукофальк хорошо помогает

Дюфалак