Поиск
в Зачатие 9 лет

Как укрепить свою нервную систему?)

Девочки,как вы справляетесь со стрессом? Как научиться относиться спокойно к людям , которые считают себя во всем правыми и не хотят никого слышать, ведь все равно последнее слово должно быть за ними? Как ходить на работу и близко взаимодейстовать с такими людьми? Далее под кат.

Я все принимаю близко к сердцу, очень переживаю всегда если случается конфликт и стараюсь загладить, но сейчас больше стала думать о том, что я никому не должна и ни перед кем не обязана выглядеть хорошей и идти на сближение чтобы уладить ситуацию,ведь человеку это не надо,а с другой стороны мы ведь в обществе живем .

Конечно, нужно идти на мировую, но скорее всего не со всеми подряд, с близкими людьми-да, с теми кому это не надо -скорее всего даже и утруждаться не надо.

Вот я сейчас попыталась уладить с человеком старый конфликт(по работе), а удовольствие от этого не получила, т.к. человек остался при своем мнении(хотя пусть так,имеет право),лишний раз показал свое высокомерии, но ведь и моя точка зрения имеет место быть...и сижу ...обтекаю, думаю зачем я все это вообще затеяла, лезу куда не надо....отсюда нервы,головные боли, ненужные мысли...

Казалось бы что тебе надо от жизни: у тебя есть родные, прекрасные верные друзья, любящий муж, детей пока нет, ну ничего -будут, а ты хочешь для всех быть хорошей. Узбагойся....

19
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Каждый раз когда я попадаю в какую то корфликтную ситуауию я пытаюсь урегулировать этот вопрос, если не получается и человек не идет на мировую, того я думаю а оно мне надо, кто он мне, так ли мне нужно это примирение и смогу ли я жить без него, чаще всего выходит что оно мне нафиг не надо, стараюсь успокоиться и не думать об этой ситуации, если встречаю этого человека то думаю что я сделала все чтобы уладить конфликт, то что человек не захотел решить вопрос это уже не мои проблемы....
12.02.2017
Ответить
Каждый раз задавать себе вопрос "а зачем?" и нужно ли это вам, в каких-то случаях вашей семье. Больше думайте о себе, а не о каких-то людях. Надо думать о конкретных людях.
11.02.2017
Ответить
Спорт + магне б6. Мне помогает.
11.02.2017
Ответить
На спорт иду с понедельника))магнеб6 раньше пила, сейчас по состоянию здоровья только коагулянты,омегу и фольку.Магне думаю не повредит)спасибо
11.02.2017
Ответить
Перечитайте свой пост еще раз!Вы сами себе ответили на все вопросы.Почему для вас так важно уладить конфликт?Почему обязательно для всех надо быть хорошей?Так не будет никогда.Вы не должны нравится ВСЕМ!Главное,чтобы вы были в мире с собой.Это все клише,но так оно и есть.
11.02.2017
Ответить
Потому что мне не нравится , что люди на работе грызутся,ходят сплетничают,не могут работать в команде и даже если что-то произошло взять на себя ответственность , принять и забыть про ситуацию,с уважением относиться к другим.
11.02.2017
Ответить
Ну так люди не должны соответствовать вашим идеалам.Для них вы тоже делаете что-то не так.Поймите,вы никого не переделаете,кроме себя.
11.02.2017
Ответить
У меня оооочень похожая ситуация. Я тоже всегда все принимаю близко к сердцу, переживаю, где не надо.. Даже, когда головой понимаю, что повода нет! В общем, обратилась к специалисту, он мне вправил мозг)) теперь, действительно, стала спокойнее и счастливее. Причем он не что-то мне говорил, а просто наводящими вопросами приводил меня к абсолютно логичным выводам)) Вы правильно написали, КАЖДЫЙ имеет право на свое мнение. А расстроились Вы, наверное, из-за того, что ожидали другого поворота событий.. Это абсолютно логичная и нормальная реакция. А вообще, я очень люблю это выражение:
11.02.2017
Ответить
Спасибо,вы правы)))и высказывание супер!!!Мне надо его взять на вооружение))Ходить к специалисту не зазорно,я тоже ходила и много своих проблем решила и была спокойнее,добрее, а потом уехала к мужу в другую страну,а тут все другое,люди ,менталитет, вот и опять расшатались нервы
11.02.2017
Ответить
Я сама по себе человек спокойный и не конфликтный, даже ругаться раньше не умела. Но со временем нервишки то расшатываются)))) И теперь думаю так, острые углы желательно обходить стороной, но в обиду себя давать тоже не стоит. Успокоительные я пью только в крайних случаях, был у меня очень тяжелый период. Мне хорошо помогал новопассит в сиропе, валерьянка меня не берет. А так со стрессами справляюсь сама. Хорошей для всех больше быть не пытаюсь, просто гадости другим не делаю, а так пусть думают что хотят)))
11.02.2017
Ответить
Тоже верно)))
11.02.2017
Ответить
ООО,такая же проблема,постоянные нервы,а как успокаиваться уже и не знаю
11.02.2017
Ответить
Надо разбираться в причинах, почему хочется быть для всех хорошей. Тогда и нервную систему успокаивать не придется.
11.02.2017
Ответить
мне помогал тенотен
11.02.2017
Ответить
У меня тоже проблемы с нервами. Сейчас пью афобозол, пока не поняла, помогает или нет. Ещё пробовала деприм, он неплохой, но не допила его
11.02.2017
Ответить
Я когда-то пила лотосонник,хорошо помогал! Но тут психологическт тоже надо успокоить себя. Вот думаю пройдет время а про эти ситуации уже и не вспомнишь так зачем себя мучать!
11.02.2017
Ответить
Я очень восприимчивый человек, самостоятельно точно не смогу справиться с этим) либо психолог, либо таблетки)) Но у меня другая проблема. Я не хочу быть хорошей для всех, я хочу справедливости во всем)) поэтому, когда вижу несправедливость к себе или к кому-то, начинаю очень нервничать, переживать, накручивать себя. А если увижу какое-то больное животное или которого убили люди, я вообще жить спокойно не могу. Злюсь, плачу, спать не могу нормально, все думаю, за что, почему такая несправедливость )
11.02.2017
Ответить
По поводу животных понимаю,но чтобы было легче можете помогать какому-либо приюту,чем можете. Насчет справедливости согласна,но Вы ,наверное ,знаете,что есть такой тип людей,которому плевать на Вас,и они могут что-то сделать,сказать и забыть обидев Вас. Жалко их , сегодня еще думала о том,что такие люди несчастны в жизни,неуверены в себе и самоутверждаются,питаются засчет своих поступков !
11.02.2017
Ответить
Я помогаю не прибтам, а жителям улиц)) ношу с собой всегда корм)
11.02.2017
Ответить
Сборы на лапару 10 дпо