Девочки,подскажите,пожалуйста,у кого есть опыт,что овуляции не было по тем или иным причинам и пойдя на спорт и взявшись за правильное питание она вернулась?
Тольятти
Возвращение овуляции с помощью спорта и питания
Омск
Мне при СПКЯ вернуть О помог метформин с первого цикла, спорт и пп кроме небольшого похудения ничего не дали.
0
14.02.2017
Ответить
Я тренируюсь уже давно и много (5 раз в неделю), но СПКЯ как была так и есть, соответственно и овуляции нет(! Спорт помогает редактировать цикл, если нужно чтоб М быстрее пришли (если подходит конец цикла, а их нет) нужно сделать тяжелую тренировку на пресс! С овуляцией спорт точно не помощник!(
0
14.02.2017
Ответить
Тольятти
Я думаю все относительно, я помню общалась здесь с девочкой, которая именно спортом вернула овуляцию. + ПП
0
14.02.2017
Ответить
Москва
У меня пока нет такого опыта, но я как раз встала на путь ПП и тренировок. Говорят Иноферт может помочь, но я не пила ещё, не знаю ((
0
14.02.2017
Ответить
Тольятти
Я тоже встала на этот путь) Таблетки пока пить не хочу, кроме витаминов, исключаю все сладкое, мучное,жирное и тренируюсь. Посмотрим
0
14.02.2017
Ответить
Одесса
У меня инсулинорезистентный СПКЯ. помог спорт и низкоуглеводная диета. Никаких метформинов и прочих таблеток не принимала
0
14.02.2017
Ответить
Тараз
У меня как раз был такой опыт, пошла в тренажёрный зал и вроде овуляция восстановилась) хотя может это все совпадение)((
0
14.02.2017
Ответить