Планюшки, кому врач выписывал магний В6 при планировании беременности, в какой дозировке вы его пьёте? Решила пропить в этом мес., начала пить после о. Купила магнелис В6, там написано для беременных 6 табл (три раза в день по 2шт), для взрослых 4 штуки( пью пока по 2 штуки 2 раза в день)
Так, полагаю, и пить по 4 таблетки. А почему именно один магний при планировании??? Либо какие-то комплексные витамины, желательно с фолькой...либо просто полноценное питание, тем более лето сейчас и полно ягод-фруктов...
фольку, фемибион пила до этого, в этом месяце решила магний попить- он и сосуды и нервы укрепляет, и сон нормализует...
Фольку нужно всегда пить. Я в этом месяце комплекс купила - фолька, магний и б6. Купите обычную фольку, не фемибион.
У меня от фольги начинается сумасшедший жор) я даже набрала с ней))) Хавать хочется постоянно, видимо обмен веществ ускоряется....
Гинеколог назначала по 2таблетки 3раза в день, психотерапевт по 2таблетки 2раза, но мне не подходит ни та, ни другая дозировки. Извиняюсь, диарея начинается. Сама себе назначала по 1таблетке 3 раза в день во время еды, ттт, все нормально)
Есть удобная дозировка 1в день пьётся морской магний В 6.Я бы за мучилась пить по 6 штук...
2 таблетки дважды в день. Беременная почему то тоже такую пила (так г говорила)