Красноярск
В июле был 7.19, и вот неделю назад пересдала- 5,44!))) сначала пила обычную фольку, потом с августа пила фолиевую с витаминами В) по одной в день)
Продолжать ли дальше ее пить? Будем очень сильно стараться в ноябре) просто хотела селцинк пропить, но думаю можно и то и то пить)
Архангельск
Обязательно пейте фольку. Ее рекомендуют пить за 3-4 месяца до планирования и, конечно, во время планирования и Б.
Красноярск
Вроде не сильно высокий был,все равно надо снижать? У меня 6.82 наверное тоже надо?
Москва
я за месяц с 19 до 6 скинула, пила лошадинные дозы активной фольки и кучу жругого
