Как побороть апатию и справиться с чувством вины и горя?
Душевные переживанияЯ все пишу и пишу, но здесь реально очень понимающие девочки, а у меня ощущение, что никто не понимает. Неделя прошла с момента, как я узнала, что сердечко моего малыша больше не бьется, а я все еще не могу прийти в себя. Какая-то апатия ко всему. Дома вообще постоянно реву, там все напоминает о счастливом времени беременности. И разрывает противоречие - хочется с одной стороны, чтобы быстрее пришли первые М, сразу после них планирую начать все заново, уже не могу дождаться. А с другой стороны - как подумаю, что все заново - все то,что, как я думала, уже позади - тесты на овуляцию, ожидание, тесты на беременность, и вероятно пустота и разочарования... и не хочу это все опять переживать, нет сил.
С другой стороны - может что я сделала не так? Может я виновата... меня постоянно крыло и я много психовала на мч и окружающих, может я перенервничала? Может виноват алкоголь на др свекрови на 10 дпо? Или я еще что не доглядела? Эти мысли меня сжирают просто...
И еще вчера поймала себя на желании подойти к мч и сказать, что в новую квартиру я переезжаю без него. Вот вроде он тоже переживал, я же сама видела его реакцию, и сейчас он меня пытается отвлечь и развеселить, а меня это дико бесит, мне кажется, что он не принимает эту боль так, как я, и возникает желание вообще с ним расстаться.
Надо худеть, поправлять здоровье, а я ничего не хочу. Хочу свою беременность и малыша, которого ждала в сентябре. Как побороть это, ну вот как?