Вопрос про занятия спортом во время планирования
Привет всем, вот начали планирование в прошлом месяце. Сейчас прошло дней 10 ПО. Есть симптомы, такие как головокружение, легкая тошнота без потери аппетита, легкая слабость, тянул низ живота, побаливает грудь. Но, в целом, состояние хорошее. Пока тесты ничего не показывают - ждем дня X.
У меня вопрос по поводу занятий спортом в этот период. Я уже много лет активно занимаюсь единоборствами, но сейчас, в связи с планированием, перешла на бесконтактные отработки, но темп и нагрузки сохраняю. Может ли это навредить?
Мама мальчика (14 лет)
Троицк
Планирование-это еще не беременность, так что пока Б не подтверждена, я бы занималась. Когда будете уверены в наступившей Б, тогда решите, исходя из самочувствия и рекомендаций врача.
0
03.10.2018
Ответить
Мама двоих (10 лет, 6 лет)
Москва
Тут скорее вредно вообще думать об имплантации))
Отвлекитесь и занимайтесь любимыми делами и все будет хорошо.
0
03.10.2018
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Троицк
Вот плюсую. Здоровой беременности ничего не помешает.
0
03.10.2018
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Троицк
Вреднее сидеть на попе и бояться пошевелиться. Проблемы нужно решать по мере поступления.
0
03.10.2018
Ответить
Мама двоих (7 лет, 5 лет)
Харьков
При планировании спорт полезен, тем более, тело у вас тренированное и к нагрузкам привычное. Хорошее кровообращение благоприятно для имплантации как раз.
0
03.10.2018
Ответить
Мама девочки (27 лет)
Москва
Маловероятно если вы не идите на жёсткой диете. Хожу в тренажерный зал и не собираюсь бросать.
0
03.10.2018
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Североморск
Тоже думала над этим, но забила и хожу в тренажерный зал, как и всегда. Не думаю, что занятия могут оказать влияние на имплантацию, там совсем другие процессы задействованы.
0
03.10.2018
Ответить
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Санкт-Петербург
Если это ваши привычные нагрузки то наступлению беременности они никак не повредят
0
03.10.2018
Ответить