Девочки,у кого АИТ,какой диеты вы придерживаетесь? Мне вот эндокринолог дал список диет,но там почти все нельзя (( 
И пьёте ли вы йодомарин. Врач сказал,что пока нужно пить органический йод,а как наступит беременность-йодомарин для ребенка обязательно пить.
Кемерово
Только на кето-диету не садитесь если не хотите в будущем поправиться кг там на 20-30. Пока будите соблюдать с весом все будет ок, потом когда отмените резко набирете
Уфа
Вы по своему опыту говорите ? Мне кажется я ни одной не смогу придерживаться. Как это нельзя молочные продукты, зерновые,лук,чеснок и кучу всего
Кемерово
Просто я врач-биохимик, который разбирается во всех реакция организма. Просто пока вы на кето-диете организм будет расходовать энергию, а потом когда введёте углеводы, и их организм сразу начнёт запасать, тк был стресс (диета) а углеводы проще всего запасать. Нам профессор из института какого-то московского по питанию рассказывал, что если сели на кето-диету и если не хотите поправиться на ней нужно всю жизнь сидеть, а не каждый жкт на это согласится - панкреатит и гастрит ни кто не отменял 😣
Кемерово
Про остальные я к сожалению не слышала. Нужно разбираться. Главное правило, что бы не было проблем с весом, чтобы в рационе были и белки и жиры и углеводы, чтобы не создавать стресс для организма. Читайте про диеты и смотрите, что можно кушать, и выбирайте то, что подходит для вас. Сама мучаюсь с весом тк спкя. А с АИТ не сталкивалась никогда в жизни.
Нижний Новгород
Здравствуйте! У вас появился значок, поздравляю вас!!! Лёгкой беременности и родов в срок! ,🤰! Подскажите, какую диету все-таки выбрали и что, по-вашему, повлияло на зачатие? У меня очень похожая ситуация. Много врачей сменила, причину не нашла. Ни один врач не подсказал сдать анализ на Вит Д3 и железо, а у мамы всю жизнь была анемия. У меня гемоглобин высокий, думала, что все хорошо. Оказывается, в 37 я только в начале пути
Уфа
Здравствуйте. Никакой не придерживалась)) тьфу-тьфу,ТТГ снизила благодаря хорошей дозе эутирокса. ТТГ стал 0,83 и эндокринолог разрешил пробовать. И слава богу с первой овуляции получилось
Рязань
У меня АИТ поставили с апреля 2018 года,принимаю эутирокс 50 мкг+йодомарин 200,никакой специальной диеты не придерживалась и не придерживаюсь.
Уфа
Ну,у меня на фоне гипотериоза вес большой. Может поэтому сказала придерживаться диеты...
Уфа
И доза у меня 112. Йодомарин пока пить не нужно сказал врач. Вот органический йод бы ещё найти ...
Рязань
Ого,какая высокая у вас доза! А вы мониторите ттг? Вам не меняли дозировку препарата?
Уфа
У меня в ноябре ТТГ был 13, 11.01. проверила -4,73. Для планирования беременности надо 2-2,5. Сегодня была у эндокринолога, назначила эутирокс 112. Будем пить и ждать уменьшения ТТГ . Сказала что через два месяца проверить. Но если забеременею,то сразу проверить ТТГ и к ней,она будет увеличивать дозу
Рязань
Просто меня как посадила эндокринолог на эутирокс 50 мкг в апреле,так я и сижу
Йод при АиТе запрещён. Почитайте научные статьи и эндокринологу Вашему покажите. Я лично делала эксперимент, у меня АТкТПО были в районе 150, после приёма йода за месяц выросли до 1500, после отмены упали. Йод это повышенная нагрузка на эндокринную систему. Правильное питание - это хорошо, но я за то, чтобы подбирать индивидуальную схему. Я сдала анализы на непереносимость глютена и лактозы, в итоге исключила лактозу. Следите за всем, что едите, если есть реакция (вздутие, тошнота, газы, диарея) - исключайте продукт. Также проверьтесь на гемоглобин и вит.Д. Омегу 3 тоже полезно пить при АиТе.
Уфа
Да,витамин Д пониженный, ферритин тоже . Назначила, купила,буду пить. А йодомарин при беременности она сказала пить. Сказала наоборот,если при беременности не назначу ,тогда я буду виновата.
