Мама девочки (9 лет)
Сумы
Умеренные никак, но все же не рекомендуют вакуум, йогу (все, что связано с сильным втягиванием живота).
0
06.08.2019
Ответить
Мама двоих (6 лет, 3 года)
Москва
Я йогой занимаюсь , просто исключила некоторые Асаны ( как раз на живот ) нельзя делать прогибы , остальное только на пользу 😊
0
06.08.2019
Ответить
Мама девочки (9 лет)
Сумы
Я ж не говорю, что прям обязательно будут последствия, но все же могут, потому не рекомендуют)
0
06.08.2019
Ответить
Мама двоих (19 лет, 5 лет)
Керкира
Мама дорогая, как вспомню, так вздрогну. Как я в первую беременность в походы ходила, с вышек сигала, рюкзаки по 30кг носила. И хоть бы хны! Задержка не заставила себя ждать 😀
А теперь после овуляции как хрустальная ваза, чес слово боюсь лишний раз пешком на 4 этаж подняться. Как все меняется... Мне гинеколог сказала - можно хотьбу. До овуляции разрешила вообще все 😀
0
06.08.2019
Ответить
Мама двоих (7 лет, 6 лет)
Севастополь
Обе беременности наступили, как только на спорт села, причем жесткий. Много кардио, турник с « писталетом» , весы.
0
06.08.2019
Ответить
Мама двоих (11 лет, 6 лет)
Москва
нет. никак не помешают. умеренные тренировки и в беременность не помешают. если они правда умеренные.
0
06.08.2019
Ответить
Мама девочки (6 лет), планирую беременность
Махачкала
Везде пишут и говорят, что не мешает. Но я не рискнула, хотя с 2012 года хожу в спортзал.
0
06.08.2019
Ответить
Мама десятерых (от 8 месяцев до 14 лет)
Тамбов
Наоборот польза будет, улучшение кровотока)
0
06.08.2019
Ответить
Мама двоих (11 лет, 6 лет)
Екатеринбург
Только на пользу пойдут
0
06.08.2019
Ответить
