Рига

Сколиоз

Ёлка · 2020-08-31T11:56:16+00:00

Девочки привет, задумалась о 3 ребёночка, но пока не даёт покоя спина. У меня со школьных времен сколиоз, не сильный, если бы врач как то не сказал на ренгене то и не знали бы. С возрастом и с 2 беременности и наверно немного изменилось состояние... После 2 бер.когда мелкому исполнилось 7 мес.начало зажимать в спине. Боли восновном по утрам, до обеда расхожусь и проходит. Сделала и компьютер и Мрт. Результат сколиоз, но степень не написана, думаю 1-2. И зажимает где то нерв. Невролог выписал направление к физиотерапевтам. Вот надо как то пройти курс. И тогда уже планировать, а так боюсь. Кто из вас лечил сколиоз физкультурой?

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Чашка утреннего кофе

Мама двоих (11 лет, 5 лет) Жуковский

Насколько я помню (могу ошибаться) у взрослых сколиоз уже не вылечить, только у детей это возможно. Но можно хорошим мышечным корсетом значительно улучшить состояние. У меня сколиоз лет с 12, сейчас мне 31 и бывают боли в спине, плюс сидячая работа усугубляет. Когда не ленюсь и делаю упражнения болей нет и в общем целом спина гораздо лучше себя чувствует. Особенно помогает комплекс планок (боковая, обратная и классическая на локтях). Слышала, что кому-то помогает помещение остеопата курсами, но сама не пробовала.

31.08.2020

Ответить

Ёлка

Рига

А я наоборот читала что он поддаётся лечению и даже в 40 лет, но тоже не буду спорить. А я не могу делать упражнения, мне больно, может что то ни так делаю

31.08.2020

Ответить

Чашка утреннего кофе

Мама двоих (11 лет, 5 лет) Жуковский

Как говорится, за что купила, за то и продаю) Мне об этом два ортопеда говорили 🤷 Если больно, проконсультируйтесь у ортопеда (невролог всё-таки не совсем по этой части), посмотрит и назначит подходящий вам комплекс упражнений, или может ещё что посоветует - лечебный массаж и т.п.

31.08.2020

Ответить