Фирритин.

А в какой дозе пьете? Я наоборот с солгара перешла на тотему. На солгаре за 1,5 года поднялось с 5 до 30. А во время беременности упал опять до 9. И на тотеме подняла до 50 или 70 за 2 или 3 месяца

У меня на том же солгаровском железе поднялся в три раза, меньше, чем за два месяца🤷

Тардиферон 2р в д за 1,5 мес с 8 до 60 подняла(но не ждала 2нед перед сдачей, сдала для себя, чтоб понять он вообще усвается или нет)..вот допиваю еще 1,5 мес по 1т в д подожду 2 нед и сдам контроль

Пью сорбифер c сентября, собираюсь сдать анализ и все времени нет. не подскажете его в какие то конкретные дни сдавать или все равно? У меня значение было 6,2

Я тоже солгаровским железом поднимала ферритин, только пила именно хелатное железо (бисглицинат железа), как вам выше картинку отправили. В этой форме он очень хорошо усваивается. Поднялся быстро, но я пила по 2 таблетки (каждая по 25 мг), плюс обязательно витамин С (принимала Easter-C). За месяц поднялся с 16 до 65. Ещё рекомендуют пока пьёте препараты железа не употреблять молочку, кофе и чай, хотя бы в тот приём пищи, с которым пьёте железо, так как от них хуже усваивается.

Железо, для лучшего усвоения надо пить, исключительно, вечером. И принимать совместно с вит.С,D и группу вит.В. Всё беру на iherb.

У меня через пару месяцев после таких же препаратов с 0,5 до 24 поднялся

Пила такое же железо солгар, но в гораздо большей дозировке (ферритин тоже был около 10) - по 4 капсулы (чтобы получить 100 мг чистого железа в день, хотя это минимальная лечебная дозировка была у меня), а потом, когда убедилась, что желудок нормально реагирует, увеличила до 6 капсул в день. Вместе с приемом железа обязательно витамин С, тогда лучше усваивается. За несколько месяцев подняла ферритин до 55.

Ферритин мог так мало подняться из-за двух причин - или у Вас за эти два месяца поднялся гемоглобин (запасы железа пополняются после достижения максимального для Вас гемоглобина), или Вы пили маленькую дозу, может надо пить по 2 капсулы или больше солгаровского.

У меня был Ферритин 12, я ставила капельницы с железом. Потом поддерживающие принимала тотему. Уже два месяца ничего не пью, сдала анализ, ферритин поднялся до 85, я даже удивилась что так поднялся

Я тоже тардиферон принимала 2 р.д с 18 до 65 за 2 месяца