Витамины для беременных💊
Беременность- 1 триместр ( только до 10 недель)Всем привет! Посоветуйте пожалуйста хороший витаминный комплекс для беременных? Я для себя пока что остановилась на витаминах СОЛГАР-ПРЕНАТАБС, может быть у кого-нибудь был опыт приёма, что скажете? Или может посоветуете что-то лучше? Буду рада каждому мнению!
Лучший ответ
Бусинка
Даже на фолиевую посмотрите, дозировка всего 200, когда при планировании я сейчас пью 800
28.10.2021
Ответить
Бусинка
Мой врач генетик ( с его помощью мы забеременели) всегда говорит, что в комплексах маленькие дозировки. Плюс нект составные не сочетаются с другими, то есть просто не могут вместе приниматься, а значит и не усваиваются. Лучше всего раздельный приём всех необ составляющих. Я тоже пью солгар, но все витамины отдельно
28.10.2021
Ответить
ЕА
Бусинка, подскажите какие именно витамины вы пьёте? Все, что указаны в составе? Это сколько вы таблеток в день глотаете?)
28.10.2021
Ответить
Бусинка
ЕА, я не пью их все😂 они не нужны в таких количествах здесь и сейчас)
Я пью вит д 5000, К2 (без него вит д не усваивается), метилфолэйт 800, вит Е 200, витамин С 1000(потому что сезон гриппа), холин/инозитол. Кальций, магний подключала позже уже при беременности.
28.10.2021
Ответить
Эльвира
Я за раздельный приём витаминов. На некоторые комплексы может быть реакция. Плюс нужно изучать, усваиваются ли они вместе, к сожалению многие производители напихают всего и половина не усвоиться. Из комплексов мне подходил фемибион, а подруге не зашёл 🤷🏻♀️, но я в итоге все равно перешла на раздельный приём, так как пока планировала накупила на айхербе в9, в12, д, и т.д.
28.10.2021
Ответить
Ирис_Ка
Соглашусь с девочками за раздельный приём витаминов. Я сама всё отдельно пью и мужу даю. От комплексов ушли)
28.10.2021
Ответить
Катастрофа
Минисан мама, беру на аптека. ру. Пила в беременность и на гв. Отзывов плохих не нашла. И сама ни разу нр болела за 19 месяцев
28.10.2021
Ответить
Анна К
Лучше пить раздельно витамины, комплексы не нужно пить никому, ни беременным, ни обычным людям. Там все витамины в неактивных (плохоусвояемых) формах и дозировки низкие. Фолиевой всего 200, это очень мало, нужно минимум 400. Лучше сдать анализы и пить витамины исходя из дефицитов. Но обязательные можно пить и без анализов: йод 150 мг, фолиевая 400-800, витамины группы В, витамин Д3 10000 МЕ, Омега-3, селен, цинк и железа хелат
28.10.2021
Ответить
Екатерина Колесникова
Я для себя выбрала новинку Биотоффи пренаталь, мой гинеколог тоже одобрил эти витаминки, они содержат все необходимое для столь важного периода. Принимаю их всегда с удовольствием, ведь по вкусу это настоящий шоколад, но без сахара, а есть еще и пробиотик, который помогает пищеварению, для меня это тоже очень важное преимущество.
22.11.2021
Ответить
Татьяна
Я пью Фемибион, как и в первую Б, плюс добавила сейчас омегу и магний хелат. Солгар, насколько знаю, хорошие витамины, но именно эти не пила.
29.10.2021
Ответить
Eka
А мне мой акушер сказала пить Витажиналь, сказала там все есть в нужном количестве и генетик потом подтвердила. Пью его😊.
28.10.2021
Ответить
Инна Бельская
Eka, побочек нет? Мне от него было тааак плохо,что я прекратила... ещё и эта ярко-синяя оболочка,прям химоза настоящая, мне абсолютно не подошёл...
28.10.2021
Ответить
Eka
Инна Бельская, нет не было, уже третья упаковка пошла. Ничего себе реакция 🤔🤔🤔.
28.10.2021
Ответить
Инна Бельская
Eka, дааа, я тоже пачку пропила, было ужасно, но я списывала на токскоз, потом не могла найти его в аптеках и получился мини-перерыв, и мне заметно полегчало, а как только купила вторую пачку и начала принимать, опять заново началось, тут только до меня дошло) Поэтому лежит целая пачка, с 3-мя выпитыми витаминками)
29.10.2021
Ответить
Eka
Инна Бельская, а какие симптомы у вас были? Может и у меня они есть, а я тоже на токсикоз списываю🙄
29.10.2021
Ответить
Инна Бельская
Eka, во-первых,дикая тошнота от всего,ни минуты без неё,хотя никаких раздражителей (запаха,еды ,голода и т.д) не было.
Во-вторых,в инструкции же написано,что пить во время еды,так вот ,я его как выпью,кормлю этой едой унитаз(прошу прощения за подробности), а в приёмы пищи когда его не принимала,было нормально,без рвоты.
29.10.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.