Девочки, гляньте анализы, кроме гомоцистеина, который лучше понизить, нужно что-то ещё корректировать?
Сейчас 3 дц
Если вы сдавали на 2-4 дц, то пересдать ферритин после овуляции, во второй фазе, так как во время менструации он не достоверный, уменьшается вместе с кровопотерями. Гомоцистеин уменьшать до 7 метильными формами в9 и в12. Вместе с ними и феритин подтянется, так как от обмена В9-в12 сильно зависит состояние по железу.
мое мнение :надо пить железо,для снижения гомоцистеина метил фолат по 800 или 2×800 мкг(мне вообще врач сказала по 5г фольки но я пью 1,6г) в сутки и по 1табл 1000мкг б12 тоже метилированная форма.у меня на стене есть ссылка на пост про гомоцистеин.
Ферритин низкий. Мне Ре говорила, что для подготовки к беременности нужно хотя бы 60. В беременность ферритин быстро падает, есть опасность анемии.