Живот после родов
Девочки,14-го числа будет 2 месяца,как я родила,а живот и жир на боках до сих пор есть.До беременности весела 49,а рожала с весом 73 кг.Сейчас вес 59 кг и как бы я не худела(сижу на диете)вес не уходит.Анализы на гормоны(щитовидной железы)-все в норме.Также занимаюсь спортом(не прям активно,как раньше,но все же).Даже не знаю,что делать..на себя просто противно смотреть((Все говорят,мол грудью перестанешь кормить и вес уйдет,но что-то не особо верится((Подскажиье,может у кого было такое,как похудели?
Лучший ответ
Ангелина
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Яя
2 месяца это очень мало. я за беременность набрала 20кг, вес пришел в примерную норму месяца через 4.
Не волнуйтесь вы так, вообще организм до года восстанавливается говорят.
0
12.10.2022
Ответить
Мама двоих (3 года, 11 месяцев)
Санкт-Петербург
Ангелина,спасибо!Просто начиталась и наслушалась всяких историй,по типу : «вернулась в свою форму через месяц» и я думала,что со мной будет также)
0
12.10.2022
Ответить
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Яя
Полина, не бывает такого, а всякие "блогерши" и не такое наплетут))
Если был пресс да еще и с кубиками, то вернется ваш животик скоро в норму, дайте время ему, все таки растягивался он 9 месяцев, а вы хотите за 2 назад) Все хорошо будет.
0
12.10.2022
Ответить
Мама девочки (3 года)
Москва
Дайте время организму восстановиться и придти в себя, он сделал колоссальную работу в течении 9 месяцев, а вы хотите за 2 вернуться в форму.
Если в рационе есть сахаросодержащие продукты, то уберите их, должен жирок по чуть-чуть уходить
0
12.10.2022
Ответить
Мама двоих (3 года, 11 месяцев)
Санкт-Петербург
Александра, я не ем сахар и мучное вообще)
0
12.10.2022
Ответить
Мама двоих (6 лет, 3 года)
Копенгаген
Я всегда была худенькая, за беременность набрала кг 10-11. Но почему-то в 3 месяца после родов мой вес уменьшился ровно на…вес моего ребёнка, живот выпячивал, который не могла напрячь или втянуть…☹️ может, моё восстановление затянулось из-за кс, + я активно кормила грудью, хотя другие же как-то кормят и худеют, верно? в пол года, когда начала вообще-то прикорм, вес стал постепенно падать. А вот ровно в годик я весила как до беременности и живот стал опять плоским! Хотя я никак не занималась. как это работает я не знаю)) мне самой интересно.
0
12.10.2022
Ответить
Мама двоих (3 года, 11 месяцев)
Санкт-Петербург
Megara, ну вот у меня у подруги тоже самое)Как перешли на прикорм вес в течение 3 месяцев у неё ушёл,хотя она набрала 24 кг за время беременности,а пока кормила вес практически не уходил)
0
12.10.2022
Ответить
Вахш
Была худая и за 5 месяцев почти вернулась в свой вес, но живот отвис. До беременности был пресс с кубиками. Думаю, в моем случае это мыцы растянулись.
0
12.10.2022
Ответить
Мама троих (17 лет, 5 лет, 3 года)
Вена
После первой бер влезла в добеременные штаны на выписку.
Со второй добер 58 шла рожать 75 на выписке 69.спустя почти полтора года вес ушёл до 64 😭 но это расслабив булки и ничего не делая.сейчас уже наела до 71.
0
12.10.2022
Ответить
Мама двоих (13 лет, 3 года)
Кёльн
Мало времени. Я в первую Б была 47, и только через полгода после родов начала прям активные тренировки после того, как врач дал добро. Важно чтобы не было, например диастаза, иначе занятия спортом могут только навредить здоровью. И вот через 1,5 года я пришла в форму и 48 кг. Через 3 года уже не следа от родов не было. Дайте себе время. Ваш организм 9 месяцев был беременным, а вы хотите за два все вернуть в добеременный вид.
0
12.10.2022
Ответить
Мама двоих (3 года, 11 месяцев)
Санкт-Петербург
FruitJam, ну 1,5 года с таким пузом и боками я ходить не готова 😅
0
12.10.2022
Ответить
Мама мальчика (5 лет)
Волгоград
Было у меня и никак не похудела. Дитю 1,10 а я так и не скинули 10 кг лишних… и спорт и пп и подсчёт калорий и интервалка… скину пару кг и опять наберу
0
12.10.2022
Ответить
Мама девочки (3 года)
Санкт-Петербург
Ну у вас +10 кг к начальному весу до беременности. Конечно вам не нравится результат. Чистое питание и спорт. Про гв все бред, от него наоборот худеют, минимум 600ккал в день тратится на выработку молока
0
12.10.2022
Ответить
Мама двоих (3 года, 11 месяцев)
Санкт-Петербург
Маргарита, не знаю,у меня вес от гв вес не уходит,при условии,что я сижу на диете)
0
12.10.2022
Ответить
Мама двоих (14 лет, 6 лет)
Чита
Я не кормила грудью, на смесях был. За Б набоала 25кг🤦🏻♀️. И живот был как на 6 мес... Пресс качала, да и так, ребёнок был беспокойный, не лежала на диване. Короче, вес ушел спустя год после родов, пришла в свой вес, животик небольшой остался, но я худой не была никогда, мой вес всегда был 65-70кг.
0
12.10.2022
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Барли
За 2 мес в форму не приходят. Я была 42 кг,рожать пошла 62,вес после родов 57. Не ушел до сих пор,чтобы я не делала,48 уже полтора года держится. Сколько бер,столько и востановление-9 мес.
0
12.10.2022
Ответить
планирую беременность
Уфа
Пролактин повышается из за этого похудеть сложно.
0
12.10.2022
Ответить