Девушки, здравствуйте! У меня к вам вопрос. Я последние несколько месяцев покупала Эвалар Тройная Омега-3 950мг. Вот очередная баночка закончилась. Хочу что-то другое попробовать. Какую вы принимаете Омегу-3?
Пока довольствуюсь копчёной или солёной скумбрией😁🫢
Москва
Рыба это другая омега) омега 3 плохо усваивается организмом, поэтому к бадам прибегаем. Мне лично солгар понравился
JR, да, но рыба тоже полезна)))
Солгар покупаете в аптеке? Или где-то заказываете?
JR, блин, когда я хотела купить солгар в аптеке у меня почему-то создалось ощущение, что это подделка😬, в связи с последними событиями в стране... Это не санкционка?
Сейчас полно подделок, в том числе и в аптеках, даже врачи говорят об этом
Москва
Дневник Татьяны, я не загоняюсь сильно, всегда витамины рабочие были)
Мой дневник , что в итоге купили и где ? Как результат?
Тоже надо , но не знаю, но лучше думаю купить в аптеке , чем в интернете ( валберис, озон и тд)
Алушта
JR, в рыбе как раз омега 3, но только в дикой и жирной. В выращенной на Ферме нет омеги, из-за того, чем ее кормят. Поэтому и приходится пить бад. Если нормальную рыбу есть можно и из неё получать.
Мне солгар не подошел. Отрыжка от него. Пью Carlson. Хороший состав DHA/EPA. Лимонный вкус. Пью 1 капсулу в день, а не 2.
Тамбов
Дневник Татьяны, в аптеке. В упаковке 50 шт, дорогие только-около 2 тыс. 🙈
Санкт-Петербург
Виктория, добрый день💐подскажите, а какую дозу принимать советуют? А то там м 750мг и 950мг, а есть ещё солгар омега 3-6-9
Тамбов
Лана, я принимала Омега 3 950 - 3 месяца. Потом перешла на Фемибион 2, а там есть уже омега.
Ваша альтернатива в виде солёного не лучший выбор((( Почитайте состав. Уж если рыба, то приготовленная по-человечески
-Night-, с каких пор кусочек копчёной или солёной скумбрии это не человеческая еда?)))
Вообще рыбу люблю. Приготовленную в любом виде. На днях горбушу готовила в духовке.
Но мой вопрос был про Омегу-3 (а не про рыбу). Вы какую принимаете?
Скумбрия это конечно вкусненько)) Я вот сколько пробовала, но пока остановилась на эваларе. Неплохое соотношение цены и качества, учитывая что сырье норвежское
Полина, вот я тоже думаю возьму снова Эвалар.
Solgar слишком дорого, слишком уж цены они задрали...
Правда ещё подумываю Доппель Герц попробовать
Дневник Татьяны, Вообще дорого стало.. Поэтому вот приходится выкручиваться и искать аналоги
Солгар не подходит мне( пью эти и нормально, покупала за 2600 в аптеке, закупились сразу😅 3 баночки новые есть могу Вам их предложить за 2т
Katren, смотрела на них
Они ещё с витамином Е
Подумаю по поводу Доппель герц
Москва
Омегу 3 от ProteinREX пропиваю, нравится очень. Состав хороший и дозировка тоже. Брала на Озоне, попробуйте.
