Цинкактив или вообще цинк: кому помогло для зачатия?

У кого есть опыт приема препарата цинкактива или просто приема цинка при планировании?

Цинка маловато в продуктах, а он нужен для обоих полов, чтобы и як хорошие выходили (если это не байки cyberклиник), и чтобы сперматозоиды были активные, здоровые. Ну и для иммунки само собой.

Вам помогло кому-то просто для профилактики, поддержки? Вообще я цинкактив купила, чтобы свой иммунитет хоть как-то поднять, чтобы он хотя бы видимость работы устраивал ((( и вспомнила, что читала про пользу витамина С и цинка для обоих во время планирования.