Спорт и зачатие/беременность

Ириска, да, состояние и токсикоз - это по умолчанию)). Я больше боюсь по поводу наших не очень осведомлённых врачей, уже предвкушаю эти истерики и недоумение)).

Алина А, чем именно занимаетесь? Как изменились тренировки во время Б? У меня просто и все врачи в один голос кричат, что никакого спорта уже сейчас, хотя я еще только планирую (такие врачи, да, и это не редкость, к сожалению), и тренер беременных не тренировал еще. Поэтому интересно послушать чужой опыт.

Алиса, спасибо за ваш ответ🙏. Какой был аргумент врача? Что прям до начала планирования.

Ясная, врачи, которые мне доступны, в этом вопросе для меня не авторитет. Поэтому интересно мнение тех, кто занимался, а если не бросили, то конкретные причины, почему.

Эва, спасибо, что поделились 🙏. Пусть никаких отслоек больше не будет 🤗. Лёгкой вам второй половины беременности и здорового карапуза.

Светлана, вот об этом я и говорю. Грыжи, как и любые другие проблемы со спиной - это первое и главное показание для наращивания мускулатуры. И нормальные врачи об этом знают и говорят. Но нормальных единицы, а большинство вот тех, о которых вы пишете. А такие, не разбираясь, всем сразу говорят, что это вредно. Я со своими грыжами как раз прекрасно понимаю, что беременность - это нагрузка, поэтому и думаю, как отходить ее нормально, а не лежать пластом 9 месяцев. И поэтому мне интересно послушать истории тех, кто занимался. А если не занимался, то почему - конкретные причины и аргументы врачей. Просто "увидела 2 полоски и перестала" мне никак не поможет.

Елизавета , я не спрашивала экспертного мнения. Я просила поделиться личным опытом и историями.