Фолиевая кислота

Дозировка большая, купите 400 мг

Лучше к гинекологу сразу, назначат много анализов. Фолиевая это не основное, что важно для благополучной беременности.

Забеременеть она вряд ли поможет, но это очень важный витамин. Отвечает за деление клеток и формирование нервной трубки ребенка. Говорят, препятствует возникновению дефектных сперматозоидов. Её не просто так назначают при планировании и на весь первый триместр.

Она может даже навредить если есть мутации фолатного цикла, и приводить к росту гомоцестеина если не ошибаюсь, моежете попить месяц а потом на усякий сдать гомоцестеин, если он в норме знаяит фолька усваивается. Если нет то пить метлированнцб фолиевую в форме метафолина

Вроде 400 мгр назначают. Конечно поможет, за 3 мес до планирования аж назначают.