Белковая диета
Девочки, вступила в протокол ЭКО, у меня СПКЯ и высокий АМГ. Никаких рекомендаций не давали.
Сама читала, что рекомендуют белковую диету и водный режим. Когда все это нужно соблюдать - до пункции или весь протокол? И надо ли?
Какие ещё советы можете дать? Совсем не в теме))
Мама девочки (1 месяц)
Москва
Амг 7, держала строгую белковую весь проток и после пункции до месячных. Думаю если бы не соблюдала - гипера случилась бы хуже(
0
26.09.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Вот уже вчера начинайте) Углеводы заменить на клетчатку. Жиры исключать не обязательно. Суть в том, что углеводы задерживают воду. 1 молекула углевода аккумулирует 4 молекулы воды. На фоне гормональной стимуляции это вода будет задерживаться, что может мешать протоколу. А белок связан с гормональными процессами прогестерона и эстрогена, поэтому его советуют добавлять. Можно аминокислоты пропить или протеин спортивный.
0
26.09.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Marina, спасибо! Буду придерживаться диеты
0
26.09.2025
Ответить
планирую беременность
Саратов
С высоким амг обязательно белковую диету, лучше начать до пункции, поможет от гиперстимуляции после пункции. Я не соблюдала толком и 2 недели с геперой проходила, не советую)
0
26.09.2025
Ответить
планирую беременность
Кострома
Я начала придерживаться белковой диеты за несколько дней до вступления в протокол, Считаю, что это очень помогло. Чувствовала себя хорошо
0
26.09.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Виктория, а углеводы и жиры надо прям исключить или просто минимизировать, а на белок налегать?
0
26.09.2025
Ответить
планирую беременность
Кострома
Санечек, я просто налегала на белок, в каждый прием пищи включала, если перекус, то это было яйцо например или творог
0
26.09.2025
Ответить
планирую беременность
Томск
Соблюдала диету с первого дня стимуляции и после пункции дня три. После пункции очень важно пить много воды.
0
26.09.2025
Ответить
планирую беременность
Москва
Дарья, спасибо! Попробую тоже белка вдарить побольше)
0
26.09.2025
Ответить
Мама четырех (от 5 дней до 16 лет)
Москва
И у меня спкя из-за лишнего веса было. Именно на кето восстановила цикл , анализы и узи были отличные !
0
26.09.2025
Ответить
Мама двоих (7 лет, 3 года)
Санкт-Петербург
Да Белковая диета нужна.... Желательно всю Б... Ела индейку и креветки. .. Долго потом на них смотреть не могла ...😄
0
26.09.2025
Ответить
беременна, 31 неделя
Москва
Во время стимуляции пила больше воды около 2 литров в день , при пункции взяли 40 шт врач сразу сказал обязательно белок пила 2 раза в день протеин по 40 грамм и 3 литра воды
0
26.09.2025
Ответить
