Планирования беременности и лишний вес

В первую беременность набрала 18кг весила 78, после родов через пол годика вес вернулс на место. За последний год я начала прибавлять очень круто в весе и я не знаю причину и придерживаюсь диеты , но ничего , вес сейчас 70кг рост 170. Планируем беременность , тоже переживаю если наберу 18 кг это получается я буду почти 90 кг🫣😂

В общем то страшно. Стараюсь скинуть, не получается

Так я не уловила, у вас набор был всего 10 кг, откуда у вас мысли, что вы много наберете? Ну будет опять плюс 10 те же, это же норма. Я набрала 30, сбросила 22. Сейчас в весе, в котором вставала на учет, с ужасом думаю как сейчас сброшу лишнее, забеременею и снова плюс тридцатка 😵‍💫😵‍💫

Интересно, вес падает просто так?Т.е пролечились и сам падает?Вы ничего для этого не делаете?

Ну а какой тут совет, естественно, чем меньше вес, тем лучше, у меня так не получилось, в первую б 90 кг весила, во вторую и третью больше 100. Всю жизнь борьба с ожирением🤷🤷🤷 в моем случае вес на беременности не повлиял, и это с учетом, что у меня только один яичник

Дело ведь не столько в цифрах на весах, а в качестве тела. Те же накаченные 70 кг не равно 70 кг дряблого тела. Если заниматься спортом активно, то и не наберете много. И должен быть контроль питания достаточно строгий))) Я сейчас тоже переживаю, потому что есть осложнения и нужно больше лежать, боюсь тоже набрать много((((

Дело и в качестве тела , и в вашем росте )) в любом случае сможете привести себя у порядок после уже

У меня сейчас 72-76

Если слежу прям строго за питанием максимально снижается до 69-70 и все... Хотелось бы, конечно, меньше, но никак😁