Дорогие дорогулечки! сегодня впервые измеряла БТ.
спала плохо проснулась первый раз в 2 ночи, замерила))) - 36,7
затем утром в 7-40 БТ - 36,9
это нормально? Буду признательна за любую информацию о наших температурных режимах-с
Сызрань
- Непрерывный сон перед измерением должен длиться не менее 6 часов.
- Температура измеряется строго в одно и то же время. Если время измерения отличается от обычного более чем на 30 минут, то такая температура считается не показательной.
А вообще вот тут http://www.babyplan.ru/biblioteka/grafiki/basics#rules
много полезной инфы))
0
14.01.2010
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
дорогулички, а все таки стараться надо до О или после? и как лучше?
и как на графике понять что это О)))?
0
14.01.2010
Ответить
Сызрань
ты смотрела ссылку, кот.я написала?? Там ооочень подробно описано все. Почитай, я сама только сейчас там разобралась)))
0
14.01.2010
Ответить
вот как раз изучаю)))
Сызрань
мне оч понравилась статья, подробно все описано. Я думала я достаточно знала про БТ, ан нет))) ну теперь осведомлена по полной
0
14.01.2010
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Базальная температура понижается за 12-24 часа до овуляции, а после овуляции она повышается в среднем на 0.2-0.5 градуса.вроде разобралась
ну что))) приииииииииивеееееееееееет, маааааааааалыыыыыыыыыыыш))))
0
14.01.2010
Ответить
Москва
Я извиняюсь, 4то вклиниваюсь в разговор, сама хо4у на4ать измерять Бт с нового цикка. Про4ла ссылку. Как я понимаю, ректальное измерение состав-ет не больше 5 мин ? Я раньше на 10 мин ставила мерить. 5 мин вроде как то мало ?!
0
14.01.2010
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
я тоже тока уснуть не получилось... я ваще сегодня всю ночь во сне за яйцеклеткой бегала)))))))
0
14.01.2010
Ответить
Сызрань
я ставлю будильник тоже на 5 мин.только) посмотрим в конце цикла, че получится. Мерить начала недано)
0
14.01.2010
Ответить
Челябинск
я точно знаю, что мерить надо в одно и то же время не вставая с постели! Удачи!
0
14.01.2010
Ответить