Спорт и беременность

в спортклубе, куда я хожу, есть специальные программы для беременных:фитнес, бассейн. Занимаются под присмотром врача. Наверное, если у тебя нет противоказаний, то такие спец. программы - для тебя:)
19.02.2010
а меня врач предупредила - как 2 полоски увидешь - никакого спорта...
19.02.2010
плавание, йога, пилатес, но без фанатизма!
19.02.2010
Витамин Е... Дексаметазон