Посоветуйте салатик!

Вот самый простой: Куринное филе отварное 500гр.,  ананасы консервированные - 450гр. и гр.орехи растолченные, но не сильно мелко. Заправить майонезом. Еще можно добавить лук, ошпаренный кипятком.
10.02.2011
Салат «Гранатовый браслет»imageИнгредиентыimage 300 г отварного куриного филе 150 г лука 300 г картофеля 300 г свеклы 50 г грецких орехов 1 большой гранат соль майонез Рецепт приготовления image Куриное филе мелко нарезать. image Лук мелко покрошить. image Обжарить лук на небольшом количестве растительного масла до золотистого цвета. image Добавить филе, посолить, немного обжарить, затем остудить. image Свеклу отварить, натереть на мелкой терке. image Орехи мелко порубить. image Смешать орехи и свеклу, немного посолить. image Картофель отварить, натереть на мелкой терке. image В центр большого плоского блюда поставить стакан. Вокруг него выложить картофель, смазать майонезом. image На картофель выложить филе с луком, смазать майонезом. image На филе выложить свеклу с орехами, смазать майонезом. image На свеклу выложить зерна граната и аккуратно убрать стакан. Приятного аппетита!
10.02.2011
Салатик - моя фантазия Подскажите рецептик низкокаллорийного салатика.