Вкусно и быстро накормим всю семью. Готовила в Панасоник-18.

За подробностями прошу под кат=)))
Итак, лучок, болгарский перец, замороженные горошек и кукурузу пассируем с чайной ложкой оливкового масла на "выпечке" при открытой крышке. Брала на глаз: маленькая луковица, половина болг. перца, горсть горошка и горсть кукурузы.
Добавляем стакан (примерно 200 мл) круглозерного риса, солим, закрываем крышку и готовим минут 10 до "побеления" риса.
В это время готовим рыбку: в форму пароварки застилаем фольгу и выкладываем треску, а лучше форель. Солим, поливаем лимонным соком, при желании посыпаем специями, выкладываем лук. Можно еще полощить помидорки и болг. перец и смазать сметаной или майонезом. У нас был более диетический вариант.
Теперь добавляем в рис 2 чашки воды, перемешиваем, устанавливаем паровой ярус и ставим на тушение на 40 минут или на гречку, но на гречке низ поджарится, чтобы этого избежать, можно выключить саммостоятельно, когда появился таймер обратного отсчета.