захотелось рыбки, сходила на рынок, мальму не успела купить, взяла кету
итак, вначале имеем:
далее обваливаем кету в муке с солью, со специями и жарим несколько минут, буквально чтоб рыбка прихватилась
затем готовим соус - морковку, лук пассеруем в подсолнечном масле, потом добавляем сметанку, немного воды + приправы какие любите (я без приправ и специй - для дочи), тушим несколько минут
затем раскладываем в глубокую чашку слоями - рыбу, соус, рыбу, соус, последний слой должен быть соус и отправляем на несколько минут в микроволновку на мощности 800 W 6 минут
и на выходе имеем сытный ужин
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!
