Поиск
в Кулинарное сообщество 11 лет

полезные оладушки

Блины, оладьи, лепёшки

очень быстро делать. Рецепт: кефира стакан, 1 яйцо, 2 ложки сахара, щепотка соли. 2 столовые ложки муки, 4 ст ложки цельнозерновой муки, 2 столовые ложки клетчатки.

перемшать и жарить без масла

16
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Сопру себе в рецепты, ок? :)
21.02.2013
Ответить
конечно) я вобще блог веду (врмя от времени...) nadiete.by если интересно
21.02.2013
Ответить
А клетчатка - это что?
21.02.2013
Ответить
вот такая, это баласт , который уменьшает калорийность блюд
21.02.2013
Ответить
Оо, я даже не слышала о таком. А без нее получится? Где екпить? 
21.02.2013
Ответить
получится конечно) просто я ее часто куда добавляю.  в магазине в отделе здорового питания )))
22.02.2013
Ответить
привет) как здорово вышло) ат чем love написала и посыпала чем??? тоже хочу такие сделать!!!если не сложно скинь ссылку диеты, на которой ты сидишь или там напиши что кушаешь а что нет!))) тааааааааааак хочу похудеть, хотя бы кг 5 скинуть 
18.02.2013
Ответить
посыпала какао) написала шоколадным соусом.  я сейчас на системе минус 60, на завтрак можно все, на обед органичения небольшие, а ужин до 18 легкий
18.02.2013
Ответить
а на обед ограничения какие!? на ББ есть информация прос эту систему?!
18.02.2013
Ответить
http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova
18.02.2013
Ответить
спасибо)
18.02.2013
Ответить
прикольные валентинки) Такая степень зажаристости уже вредная.........
17.02.2013
Ответить
они темные получились из-за цельнозернвоой муки и клетчатки, они же не белые.
18.02.2013
Ответить
как вы такую форму сделали?
17.02.2013
Ответить
просто так налила на сковородку..
17.02.2013
Ответить
прикольно)
17.02.2013
Ответить
Кружевные блины Ажурные блинчики