Салатик для беременной
СалатыДевочки, у меня подходит к концу 1-ый триместр, от жареного, соленого не по себе, тошнит тоже периодически. Хочу салат какой-нибудь (помидоры с огурцами надоели уже), но не с майонезом, без консервов, колбас и прочих вредностей. В своем арсенале таких не припомню. Посоветуйте, пожалуйста. Еще, чтобы не сильно мудреный был.
Zarema
Очень люблю салат Гетьман. Помидоры, огурцы, лук репчатый, а лучше ялтинский, фасоль, зелен и мясо.(говядина отварная) Все режу крупными кубиками или соломкой(тоже крупной). Заправляю маслом, в которое добавляю немного горчицы. ПОлучается очень быстрый и очень вкусный салат.
12.08.2013
Ответить
ольгуня
С креветками как? Салат (можно микс, можно руккола), креветки, помидорки (черри лучше) и сыр (иногда пармезан тертый, иногда моцарелла), заправить масло+лим сок+соев соус
11.08.2013
Ответить
КСЕНИЯ
их нужно только разморозить. они и подсоленные продаются. я наливаю совсем немножко воды,соль,высыпаю креветки и к ним бросаю пару зонтиков укропа. сейчас все бабульки такой продают. я даже на зиму замораживаю. (именно они дают нужный аромат креветкам,от зелени укропа не такой.и никакого лаврового листа).буквально минутку как закипят и лучше чтобы остыли в воде
12.08.2013
Ответить
ольгуня
Да, они вареные уже. Я в кипящую воду их закидываю и выключаю. Постоят так, чтоб разморозились и все.
12.08.2013
Ответить
Екатерина
морковь с яблочком и можно чесночком... заправить можно чть-чуть маслеца.
11.08.2013
Ответить
Наталья
Такой салатик полезный, но не сытный, если покушать его, а потом еще что-нибудь. Я как проголодаюсь, обычно когда на прогулке с дочей, начинается тошнота. Приходится домой бежать побыстрее, напрягает, блинн, далеко от дома не уйдешь. На улице сухомятку не люблю, да еще после песочницы.
12.08.2013
Ответить
irenka
Я такой люблю пекинская капуста, лук , укроп, зеленый горошек и яйцо вареное плюс масло оливковое.Легкий и оч. сочный. Или кальмары вареные соломкой, огурец свежий, яйцо, лук и сметана. Если туда креветки добавляю, то майонезом заправляю.
11.08.2013
Ответить
Inna
изобрази что-нибудь с авокадо и фета ))) заправлять можно оливковым маслом,накидай тех же огурцов- помидор... я еще очень люблю ,правда он с консервами. -помидора,тунец (в собственном соку) ,маслины ,яйцо ( по вкусу) и все заправить оливковым маслом и сбрызнуть соком лимона . кстати,может заменить майонез на сметану, я так ребенку делаю салаты ,она не приучена к майонезу.
11.08.2013
Ответить
Наталья
Столько салатов с фетой, уже купила, завтра поэкспериментирую.А сметана не всегда подходит, или я привыкла к традиционному вкусу салатов.
11.08.2013
Ответить
Наталья
Что за фрукт авокадо, никогда сама не покупала, что с ним делают вообще и на что похоже по вкусу?
12.08.2013
Ответить
Inna
вот мое мнение,что у него никакого вкуса вообще нет ))) поэтому ,много советую не брать ,возьми один на попробовать ))) мое отношение к нему ,как к рукколе ,или салату листовому...,вроде,без вкусные ,а в совокупности с другими овощами в салате,ничего идут ))) а вообще,как утверждают авокадо -это кладезь каких-то витаминов ))) не помню каких, но таааак хвалят ))))
12.08.2013
Ответить
Анна
люблю салатик: вареная картошка (дольками), вареные яйца (дольками), зеленый лук, заправить маслом.
11.08.2013
Ответить
Mommy
сделайте свекольный (отварной)с черносливом, грецкими орехами и чесноком, заправить сметаной. Можно морковь (сырой, тертый) и изюм, сахар, заправить раст. маслом. Салат "Солнце Болгарии": брынза кубиками, кинза, лук, огурцы, болгарский перец, помидоры, огурцы - все соломкой, черный перец, сметана, яблочный уксус 1 ст.ложка - для заправки.Еще один салат, названия не знаю: курица, авокадо, кедровые орешки, виноград половинками без косточек, заправить сметаной, ну и соль перец по вкусу
11.08.2013
Ответить
Евгения
всегда думала, что обожаю изюм, сахар- сладкое то есть и авокадо. а вот фигу - сладкое вообще не переношу сейчас, даже шоколад. а авокадо, оказывается, с пупырышками.... гад. раньше не обращала внимания))), а теперь - смерть коровам)...
11.08.2013
Ответить
Наталья
Я тоже сладкоежка та еще, а теперь конфеты фуууу, сухофрукты ем, ананас кубиками, грецкие, кешью еще надо купить.
11.08.2013
Ответить
Евгения
а я - только яйтцы и сыр молодой, ну творог, до кучи. суп только овощной, без мяса, но со сметаной. сегодня голубцы готовила, так пока они тушились, мы с девчонками и с кошкой гуляли, а папа был за главного. пока не выветрилось усе на фиг. это сегодня. а так муж со детьми ездит к маме на предмет похавать курицы, или котлет каких, блины в туда же. свекровь уже напрягается, а что делать - еще 7 месяцев впереди)))
11.08.2013
Ответить
Анна
куриное филе, листья салата, яйца, сухарики пшеничные (я сама в духовке делала, но можно и покупные взять), зеленый лук, сметана.греческий люблю, он хоть и с надоевшими вам помидорами, но вкусом сильно отличается :)
11.08.2013
Ответить
Ирина
Свежая капуста, огурец, зелень, посолить сбрызнуть лимоном и маслом-очень вкусно!
11.08.2013
Ответить
Наталья
Спасибо,попробую, но от свежей капусты и готовой у меня в животе революция бывает 
Думаю, муж оценит.
Думаю, муж оценит.
11.08.2013
Ответить
Евгения
гы... та же хрень. и от огурцов и от капусты. забила на фиг и все дела. просто жую салат листовой с моцареллой. майонез не ем вообще, плюнула на калории и ем с домашней сметаной. от нее не тошнит (меня). да и калорий в ней меньше, чем в оливковом масле, от которого уж точно того... прямой путь к унитазу. смешиваю листья салата с молодыми свекольными, щавель и шпинат с кресс-салатом, ломаю моцарелку, или кидаю творог, кедровые орешки - у нас как раз свежий урожай. или режу запеченную молодую свеклу, с орехами и сметаной. траву добавляю ту, что есть в холодильнике. могу и смородины кинуть. все морду воротят, а мне вкусно. главное, чтоб ничем не воняло. редиску и репу могу есть до одури. и нифига никакой реакции. а вот с мясом и рыбой - да... проблема. даже на рынок не могу заходить - от одного вида того... про запах молчу.
11.08.2013
Ответить
Наталья
Клево, кедровые орешки есть. Как-то не задумывалась, где их взять даже. Дорого, наверно. Про магазы молчу, сейчас только подумала, так уже дурно стало. У нас еще не все свежее из деревни привезено, есть и старые овощи, на которые и смотреть не могу.
11.08.2013
Ответить
Евгения
да ну?!? а как же специальные бабушки? возле магазинов и на сезонных рынках? я без них чё бы делала! ведь не станешь за каждым пучком-кучком продукта своих фермеров из деревни вызывать, или к ним ездить. а у вас нет ярмарок выходного дня?
11.08.2013
Ответить
Наталья
Про ярмарки не слышала, а у бабушек брезгую я что-ли, если только такое, что можно помыть хорошенько с мылом, зелень так не вымоешь. Зелень у нас продается с местных хозяйств, брала как-то салат в горшочке, очень даже. Нарвала ее, огурцы свежие, оливки без косточки и оливковое масло.
11.08.2013
Ответить
Наталья
А вы что на второе теперь кушаете? У меня еще и изжога похоже появилась, теперь и кашу со сливочным маслом не поешь.
11.08.2013
Ответить
Евгения
слава богу, изжога не болит. )))попробуйте от нее обычный горох погрызть. обычный горох из магазина, в упаковках по 900 граммов. мне помогает. всегда помогало. горсточка минут на 5, как семечки, и полный порядок.на второе ем то, от чего не блюю (пардон, если хто слаобонервный попался). вот то, что могу сегодня, то и ем. и не заморачиваюсь. если помидоры со сметаной, значт они, если хлопья 5 злаков на воде, значит так тому и быть, если приспичило тушонку с хлебом помакать, значит муж бежит в супермаркет и покупает тушонку. если арбуз, то гоню спать девок (четвертый год, чтоб не обописились ночью), и жру арбуз. и по фигу. такое понятие, как "второе" отсутствует напрочь. ибо оно может быть не только вторым, но и третьим, четвертым, восьмым... если просыпаешься в 3 часа ночи с жутким чувством голода, то по фигу, главное знать, в каком направлении холодильник. а как скинуть 20 кг после родов вообще не вопрос. 1 - перестать кормить грудью. 2- не жрать. пройденный этап. как только перестаешь быть ходячей сиськой, можешь делать с собой все, что угодно. а пока расслабься и трескай то, что в тебя лезет. впереди еще куча времени и не факт, что вообще сможешь что-то сожрать, чтоб потом не выдать на гора обратно. я, когда девчонок носила, в третьем триместре вообще не помню, что ела. в принципе. но , видать, чё-то было, раз им же уже скоро 4 года.
11.08.2013
Ответить
Наталья
Помидоры со сметаной тоже уважаю. А вот тушенку сто лет не ела, не верится, что там есть что-то полезное. Надеюсь, это состояние скоро кончится, в первую меня до второго триместра мутило. Приятно, когда находишь понимающего тебя человека. Счастливо вам выносить, здоровья маме и малышу! 
12.08.2013
Ответить