Нужен совет по гарниру
филе курицы обжарить с лком на сковороде, до золотого цвета лука. Сделать соус 400мл молока 3 ч.л. муки 3-4 зубчика чеснока все перемешать (я блендером сделала, и чеснок стал еще мельче и ароматней соус), послоить поперчить курочку по вкусу, влить соус в курицу и тушить под крышкой минут 5, постоянно помешивая.
http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/1738873
А также можно сделать например кус-кус с грибами или овощами, допустим с помидорками - это ну оочень будет сочетаться я уверена. Можно также пожарить гречневые котлеты, да просто море чего можно сделать - главное выбрать что захочется ;)
попробуйте рис по-новому: ображить лук, вылить к нему на сковородку 1-2 яйца, перемешать, чтоб яйцо загустело комочками, и добавить отваренный рис. Можно потом соевым соусом полить, но и без него вкусно, рис получается не сухой!
Смесь овощей или фасоль стручковая.Люблю с курицей смесь по-мексикански
а я люблю гречку, обжаренную с луком и морковкой) быстро полезно вкусно)