Так надоела овсянка, что я начала искать новые рецепты чем бы таким питаться на завтрак. Чтобы вкусно и главное - ПП (для тех кто не в курсе, пп - правильное питание).
Этот рецепт для меня был находкой! Теперь каждое утро так завтракаю. Только начинку меняю!
Рецепт прост до безобразия! Вам нужно всего 2 ст.л. овсянки и 2 яйца...всё!
Смешиваете всё это, выливаете на сковородку (с капелькой масла), обжариваете с одной стороны (под крышкой), потом с другой.
А дальше зависит только от вашего вкуса и фантазии. Можете просто так его съесть. А можете сделать его с начинкой. Я всегда кладу сыр! Ну, а дальше что в холодильнике найду - грибы, помидоры, зелень, курица (конечно уже готовая), фасоль стручковая.
Просто кладете СВОЮ начинку, складываете блин пополам, закрываете крышкой и ещё буквально пол минутки даёте начинке потомиться внутри.
Всё! Вкусный, сытный и полезный завтрак готов! Мне хватает одного такого блина, чтобы наесться))))
Сказала своё мнение.
жду)
уже иду...
эксперементируйте! Приятного аппетита!
