Во многих регионах страны сейчас объявлена эпидемия гриппа. Легкий способ "подстегнуть" иммунитет - пить полезные и вкусные напитки.
Ингредиенты:
чай - 450 миллилитров, лимоны - 2 штуки, апельсины - 1 штука, сахар - 1 стакан.
Способ приготовления:
1. С лимонов и апельсина теркой снимите цедру, добавьте ⅓ стакана сахара, стакан горячего чая и, накрыв крышкой, выдержите час. Настой процедите.
2. Из мякоти фруктов отожмите сок.
3. Оставшийся чай смешайте с сахаром, доведите до кипения, снимите с огня, влейте сок и настой. Разлейте напиток по чашкам и сразу подавайте.
Приятного аппетита!