салат Лакомство
Для малышей и кормящих мамочек1/2 яблочка и 2 морковки потрем на терке, добавим горсточку изюма, перемешиваем и вуаля, все готово.
Деткам очень нравится.
Людмила
Обязательно капните пару капель масла растительного без запаха, поскольку без жира практически не усваиваются витамины из моркови... Т.е., без жирового компонента салат практически бесполезен... Я тоже люблю, часто делаю, но про масло узнала от гастроэнтеролога, между делом рассказал )) Да и в инете есть инфа, если интересно — почитайте ) Удачи и здоровья! P.S. Это не критика, ни в коем случае, просто полезный совет, который в свое время получила сама )
06.02.2015
Ответить
Людмила
07.02.2015
Ответить