Путем подбора разных ингридиентов у нас сложилось несколько видов первых блюд,которые пришлись малышке по вкусу.Возможно, кому-то пригодится. Супчики я варю на два дня.По четвергам у нас традиционно рыбный день, в этот раз готовлю на день.
Зеленый суп
100 грамм говядины
100 грамм брокколи
100 грамм цветной капусты
100 грамм фасоли
Мясо доводим до кипения, сливаем. Отвариваем в новой воде в течение 15 минут и закладываем овощи.Варим еще 15 минут,сливаем бульон в миску,овощи мнем или пюрируем.Разбавляем бульоном до нужной консистенции и добавляем масло.
Технология приготовления одинаковая, так что далее пиши только состав.
Желтый суп.
100 грамм индейки
1 картофелина
Половинка морковки
100 грамм кабачка
1/4 стакана риса
Щи.
100 грамм курицы
1 картофелина
Половинка морковки
Немного лука
200 грамм капусты
Суп со шпинатом
100 грамм индейки
1 картофелина
1/4 морковки
100 грамм цветной капусты
100 грамм фасоли или кабачка
Шпинат (я беру замороженный листовой,кладу шарик)
Рыбный день
Делаю пюре из картофеля и моркови с молоком и сливочным маслом. Это гарнир к кусочку рыбы или рыбной котлетке на пару.
Фото не делала,так как это просто разноцветное пюре)