Войти

фруктовая каша " Утренняя энергия"

Шанди
Владивосток
Мммм....знаем мы такое дело..я очень часто готовлю себе такую кашу. Она очень вкусная, хоть и без молокаи сахара. Надолго насыщает и полезно. Иногда варю тоже самое из пшеничной и ячневой крупы. Разноображу вкус изюмом, черносливом, курагой. Зимой, когда нет сезонных фруктов, вкусно со  смесью сухофруктов. На одну порцию кладу один чернослив, одну курагу, суш.яблочко, грушу, немного изюма. Овсянка, конечно, тут нужна не из пакетиков. И Луи правильно поправила насчет меда :) Всем советую попробовать рецептик Марины.
0
26.07.2010
Марина
доча, 14 лет Москва
спасибо очень вам признательна за то что оценили мой рецепт ))))) и попробую по вашему рецепту класть любую крупу, люблю и пшеничную и ячневую )))) 
0
27.07.2010
Крошка Лу
Буэнос-Айрес

Какая вкуснота! А мы все кашки едим безмолочные, и только с фруктами или вареньицем (иначе не лезут))))))))... нас так Поля приучила! и ты умничка! только мед уже в готовую, чуть остывающую лучше клади, т. к. он когда нагревается свыше 80 градусов становится канцерогенным!

0
31.03.2010
Марина
доча, 14 лет Москва

согласна на счет меда... )))

0
31.03.2010
Анна
Eliza, 8 лет 8 месяцев Вашингтон

реально захотелось каши без молока=)

0
31.03.2010
Марина
доча, 14 лет Москва

Анют я так пристрастилась к этой кашке, что сегодня сварганила себе еще ))))

0
31.03.2010
Анна
Eliza, 8 лет 8 месяцев Вашингтон

;)))

отличненько, проблема завтрака решена=)

у тя таааак аппетитно выглядит, ммммм! image

0
31.03.2010
Марина
доча, 14 лет Москва

особенно с яблочком )))я терпеть не могу курагу, но заставляю себя есть т.к. она полезна для сердца,а здесь я ее режу меленько и в каше она набухает и по вкусу похожа уже на абрикос )))

0
31.03.2010
запеканка. Диетический салатик

Похожие записи