Чуть пальцы не съели!
http://ru.geniuscook.com/dieticheskie-bljuda/sajra-v-souse-piccajola/
Всё сделала как описано за исключением масла. Применила обыкновенное растительное. К гарниру придумала жаренную картошку к украшениям применила маслины и вместо хлеба 
картинки не мои т.к. не успела))
Блюдо готовится очень быстро, что для меня как раз и подходит.
