ДЕКРЕТ - инструкция по применению - страница 31

Вот  так  бывает,  что  жизнь  кажется  жутко  унылой  что  ли.Я  не  знаю,  чего  хочу.
Даже  милая  Испания  мне  теперь  не  мила  и  все  чаще  в  разговорах
  с  мужем  проскальзывает  тема  переезда  в  другую  страну.  Вопрос  
как  и  куда.
Не  знаю  что  делать,с  чего  начать,  как  в  конце  концов  себя  
заставить.  Любой  мотивацией,  которой  подзаряжаюсь  хватает  
ненадолго.
Может  проблема  в  том,  что  работа  у  меня  не  клеится,может,  что 
 любимое  хобби  осталось  в  прошлом,  а  новое  никак  не  найти..чем 
 заниматься  ума  не  приложу,  все  идеи  так  и  остаются  идеями  по 
 причине  невыгодности  или  маленького  спроса.  А  вроде  хочется  и  
себя  чем-то  занять  и  бюджет  немного  прибавить,  все  мы  мамы  и  
кому  не  хочется  купить  игрушки  или  одежды  малышу  даже  если  
этого  полон  комод(тут  во  мне  говори  транжира)
Короче  смотрю  все  чем-то  заняты,  что-то  делают,  продают  и  
кажется  будто  я  одна  такая  бесполезная.Вот.  Настроение((
PS.  С  мужем  годовщина  5  лет  вместе  и  2,  5  года  со  свадьбы!

Встречались на неделе со знакомыми. Мужчина там интересной профессии - проктолог. И рассказывал нам забавные истории))) Стоит ему очутиться в кругу людей (допустим пригласили куда-то на новый год, в гости, на шашлыки и т.д.) , как люди, узнав его профессию стараются воспользоваться бесплатной консультацией на месте))) Доходит до смешного, что даже особо прыткие и настойчивые просят "взглянуть по-быстрому")))))))))))))) Я представляю , как его достали. Предложила ему вариант - как только его просят "взглянуть по быстрому", говорить примерно так.

После родов проблема лишнего веса для меня была очень актуальна. Да и до беременности я была девушка в теле с округлыми формами, вообщем на любителя. Я читала разную литературу, сидела на диетах, периодически занималась спортом и ходила в бассейн, срывалась (в основном на сладкое и забрасывая физ.упражнения) и заново делала попытки похудеть

Сейчас я как-то стабилизировала свой вес и достигла достаточно неплохих результатов по сравнению с тем что было раньше. Я поняла, для меня мало сидеть на диетах, я должна растрясать свои телеса и заниматься спортом, двигаться и восстановить душевное равновесие, пересмотреть некоторые взгляды на жизнь. От переживаний и стрессов на меня нападал жор и вес обратно возвращался.

В борьбе с лишним весом я прочитала множество книг и порекомендовать могу несколько из них:
Великолепная фигура за 15 минут в день
Как избавиться от боков, "ушей" и "галифе"

Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть

Стоит помнить, что красота вашего тела в ваших руках. Без усилий достигнуть хороших результатов в борьбе с лишним весом не получится.
На данный момент я занимаюсь спортом, хожу в бассейн и на массаж, придерживаюсь диеты и самое главное теперь я нравлюсь СЕБЕ. Мне не хочется быть толстой и я знаю каких мне сил стоило похудеть. И вам девочки желаю успехов в этом нелегком деле - похудении.