05/02/2014, худеющие
образ жизниДевочки, приветствую вас!
Нас осталось совсем немного((( Надеюсь, у тех, кто больше не отписывается, все хорошо, просто нет свободного времени.
Жду комментариев о том, как прошла эта неделя от самых стойких девочек. Ну и все-таки очень надеюсь, что наши потеряшки тоже отзовутся.
Ангелина
Конечно, можно! С удовольствием ждем тебя в наших еженедельных отчетах по средам!
09.02.2014
Ответить
Ангелина
Конечно, присоединяйся! У нас каждый худеет удобным для него способом, а по средам делимся впечатлениями.
09.02.2014
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Не, себя надо любить, тогда и бороться не придется))))) У меня был период, когда я ела когда хотела и как только чувствовала, что все не хочу, я останавливалась, не доедала.....и я бы сказала, что достаточно быстро вес пришел в норму....
09.02.2014
Ответить
Ангелина
Как хорошо, если эту грань четко ощущаешь.А себя нужно любить с любым весом, это правда)))
10.02.2014
Ответить
Марина ( создание сайтов )
66.2 без изменений((((((((((((((вот вроде интенсивно тренируюсь не халтурю но ем интенсивней((( за неделю сточиладве пачки печенья орешки со сгущенкой...никакой силы воли((( 
05.02.2014
Ответить
Ангелина
Я на этой неделе тоже сладким грешила. Надо завязывать.Мне кажется, тренировки в любом случае дадут свой результат, молодец, что не бросаешь.
06.02.2014
Ответить
Надежда
Привет-привет!!!Я тут обросла ворохом проблем, но почти скинула с 9.01 наеденное в отпуске и на праздниках. Питаюсь правильно, уже привыкла (главное, готовить накануне, чтобы всегда было чего поесть, тогда с голоду не трескаешь хлеб/печенье/бутерброд, пока еда готовится))))Спорт вернула, но у меня такая катавасия со своим здоровьем (удалила зуб "мудрости", пожинаю плоды), деть с прорезающимися клыками....со спортом туговато и руки что-то опустились со всем происходящим.Пока -2.5 кг и -3 см по объемам. маловато
05.02.2014
Ответить
Ангелина
Привет!Молодец, что ликвидировала праздничные последствия. Давай еще немного похандрим и обязательно возьмем себя в руки)))
05.02.2014
Ответить
Katy
Привет! У меня 60.6 итого-900 за неделю! А ты не грусти, а то(как говорит мой муш) сиськи не будут расти! Это все приближение весны сказывается((( Надо пить витаминки и стараться высыпаться! 
05.02.2014
Ответить
Ангелина
У меня эта неделя прошла безрезультатно. Отвесов нет, привесов, к счастью, тоже. Но совершенно нет никакого похудательного настроя. Какая-то апатия поселилась в моей душе. Еще немного погрущу и надо будет брать себя в руки.
05.02.2014
Ответить