Лето - пора свежих фруктов, а значит и пора лакомства, которое нравится практически всем детям - фруктовые смузи!
Такой напиток отлично подойдет и на завтрак, и на полдник, и в качестве перекуса в течение дня!
Лето - пора свежих фруктов, а значит и пора лакомства, которое нравится практически всем детям - фруктовые смузи!
Такой напиток отлично подойдет и на завтрак, и на полдник, и в качестве перекуса в течение дня!
Ребенку скучно есть полезные и питательные блюда? Что же, проявим фантазию. Как насчет того, чтобы оформить ролл с овощами и нежирным сыром в виде забавного человечка? Попробуем!
Жарким летним днем так хочется перекупить чем-то освежающим! Чем-то вкусненьким...и не слишком тяжелым. Что же это может быть?
Мы рекомендуем приготовить мороженое из йогурта с ягодами. Все гениальное, как мы знаем, - просто. И этот рецепт как раз подтверждает утверждение. Небольшая порция нежного мороженого порадует и взбодрит малыша-сладкоежку. Приготовьте сразу несколько разных вкусов и держите в морозилке для подходящего момента.
Потребуются:
Греческий йогурт (или любой другой йогурт)
Ягоды свежие или замороженные
Мед
Пластиковые стаканчики
Палочки для мороженого
Приготовление:
1. Смешайте в комбайне ягоды, йогурт и мед.
2. Разложите по стаканчикам, воткните палочки и заморозьте.