Засыпать в своей кроватке за 5-10 минут самостоятельно-это реально!

Дорогие мамы, хотела бы с вами поделиться своим опытом по обучению малыша (1 год и 2 месяца) самостоятельному засыпанию в своей кроватке! Благодаря уникальной методике доктора сонмолога Ольги Александровой мне удалось наладить сон малыша и обучить его засыпать самостоятельно! Решила пройти этот тренинг по 2-м причинам: 1) многочисленные ночные пробуждения ребёнка, дабы снова его уложить, нужно было покормить, очень часто при перекладывании в его кроватку он просыпался, поэтому стала оставлять с собой, что было крайне неудобно. Наш сон стал фрагментарным, из-за неудобной позы я перестала высыпаться 2) дневной сон в коляске на улице. Ребёнок уже научился ходить и я хотела в первой половине дня с ним гулять, приходить и спать дома. Оба момента казались мне неосуществимыми! По факту оказалась, что эта методика работает. Теперь мой ребёнок спокойно засыпает на НС с минимальным количеством пробуждений и Днём спит в своей кроватке. Безумно счастлива, что применила эту методику, и обеспечила спокойный здоровый сон своему малышу и всей семье!