Дочке 1,3 почти с рождения совместный сон на гурди. С 6 месяцев придвинули кроватку к нашей и на ночь укладываю туда.
Укладывания у нас сейчас происходят так: в 12 дневной сон - укачиваю на мяче, потом переношу на большую кровать и даю грудь. Если просто кладу в кроватку сразу просыпается и плачет пока не дам грудь, заново укачать не получается даже спустя час и больше ( если не дам грудь не будет сна и плюс мне надо с ней лежать рядом, как только пытаюсь уйти тут же просыпается. Очень устала из-за этого за весь год( просто лежать в одной позе 2-3 часа жутко устаю.
Ночной сон не совсем такой, но похож. Также укачиваю на мяче, потом перекладываю в кроватку ее, иногда ( ооочень редко ) она сразу спит хотя бы пару часов без меня, а потом просыпается и просит грудь(
К сожалению у меня нет никого, кто мог бы ее укладывать. Отлучить от груди пока получилось только вечером. Сейчас грудь жто исключительно сон.
Очень устаю, т к ничего не успеваю сделать , плюс спина отваливается уже, поясница еле работает. Спать в одной позе уже год просто нет сил.
Прошу не кидайтесь тапками, и так депрессия накатывает. Если есть советы как исправить буду безумно благодарна 🙏
В 1,6 идем в садик, как приучить ее спать одну ума не приложу, что делать с садиком((
Надо учить самозасыпанию. Сразу говорю это сложно, долго и очень тяжело морально, но оно того стоит. Неделю подготавливаете способ альтернативы- когда укачиваете шикайте и поглаживайте, или пойте и постукивайте, выберите сами, что нравится. И постепенно уменьшать укачивания, оставляя только например шишиши и легкие постукивания по спинке. Задача такая- к концу недели ребенок должен уснуть на руках, но вообще без укачивания. Как только это закрепили- следующий этап. Кладем ребенка в кроватку, говорим ты уже большая и надо спать в своей кроватке, но мама всегда рядом. И начинаем шикать и постукивать. Если ребенок вскочил, мы его кладем в кроватки, говорим пора бай бай и опять шикаем и постукиваем. И так пока не уснет. У нас первое такое укладывание заняло 1,5 часа с дикой истерикой - к этому нужно быть готовой. Зато уже следующее было 15 минут с легким возмущением. Это сложная работа и к ней надо быть полностью готовой. Если хоть раз дадите слабину, то потом истерика будет еще дольше и громче. При сильной истерике нужно взять на руки, успокоить ( но не грудью) и продолжать укладывать в кроватку. Далее сон продлеваем так же шишиши и постукивания. Потом через недели две, когда стабильно будет засыпать в кроватке, можно постепенно убирать постукивания, а потом и шишиши.