Добрый день! Подскажите что делать. Ребенку 1 месяц и 1 неделя. Всегда было сложно уложить на вечерний сон, но последние два дня это стало невозможно. Распорядок дня - в 7:30 подъем, через час он спать не хочет, орет, в 9 засыпает хорошо. Сон 2 часа. Следующие 2 отрезка бодрствует час и сон 2 часа на улице. И вот в 17 часов пробуждение, в 18 иду класть на вечерний сон и это просто ад. Приглушенный свет, белый шум не работает. Орет как будто его режут, ногами руками бьет. Пеленание не помогает - орет еще больше. Укладываем час и на фитболе и на качалке. Бесполезно. Вчера не спал 3 часа и ушел на сон только когда уже уход в ночь. Уход на сон в 20:30 кормлю и он уходит в ночь- не позже. Ночью спит хорошо. Скажите, что я делаю не так?
Москва
Здравствуйте!
Малыш отказывается от вечернего сна, потому что к вечеру уже выспал около шести часов дневного сна (2+2+2часа). Возможно это близко к его индивидуальной норме на дневные сны. И тогда Вы усталость видите, сон явно ребенку нужен, но не получается заснуть, или с очень сильной помощью и сон поверхностный, караулить все время приходится.
Перераспределите длительность дневных снов, чтобы оставалось время и на вечерний сон. В этом возрасте желательно чередовать длинные и короткие сны.
Допустим первый сон всегда спит хорошо крепко 2 часа, второй можно сократить до 1:20 например, третий 1:40. и тогда останется к вечеру нереализованная потребность поспать короткий сон перед уходом в ночь.
В этом возрасте еще нет пока устойчивого ритма дня, один день может быть не похож на другой. В какой то день наоборот утром поспал покороче 1:00-1:20, значит второй сон может быть подлительнее - ближе к 2-м часам, третий покороче.. и так чередуете. Это нормально для такого нежного возраста. Следите просто чтобы 6-ти часов хватало на все дневные сны, включая вечерний.
0
2 д
Ответить