Как прошел 1 день 1 недели.
Дневник худеющей:)День вчера был хороший, кушать совсем не хотелось)
Правда из физ.упражнений делала очень мало, всего то покрутила массажный обруч 20 минут и гуляла с ребенков 2 часа, но мы не останавливались, так как сынулька спит в каляске на улице,когда идешь)
На утро весы меня порадовали,показали -1,200))) вес сейчас 69,700
Объемы буду измярять в конце каждой недели)
даша
привет! Молодец)я первый раз мидела вообще без спорта, в этот раз то же хочу подключить
08.01.2013
Ответить
Алёна
привет)
спасибо)))
ну мне особо то заниматься некогда, только если ребенок спит днём и то дома это около часа всего,а так он на улице спит, но прогулки мне кажется это тоже что-то типа гимнастики)))
а вы первый раз сколько сбросили?
08.01.2013
Ответить
даша
я с великими косяками 7 кг. Вот 14 заново в бой))) за праздники уже 3 набрала. Хочу до весны кг 15-20 скинуть
08.01.2013
Ответить