ура ура ура на моих весах с утра был приятный сюрприз...первая цифра сменилась с 9 на 8....для меня огромное достижение...сегодня 3 нед 5 день и - 7,2...для себя твердо решила с 1 марта идти на второй круг.
если наберется команда, будет очееееееень хорошо, одной сложновато
для себя делаю выводы, что чем меньше солишь тем лучше, больше жидкости теряешь, больше воды пить, а если зеленый чай пить вместо воды, то вообще супер...
первая неделя мин 2,7 от того что воды пила мало, солила, и еще 2 или 3 раза быловалась бульоном, когда варила мясные шарики, плюс накосячила, пыпила воды с лимоном полчайной ложки меда, для стула, 2 раза от счастья, хотя эффекта никакого не было. такое больше не повторится.
и никак не могу подружится с вар овощами...
Девочки красавицы поделитесь вашими наблюдениями, опытом...возможно кому то они очень пригодятся.
любим)
