Войти

Фотоистория мой дружбы с "Магги"

Яна
Елизавета, 14 лет 7 месяцев Ижевск

просто УАУ!!!!суперпупер результатище!!! ты чередовала в кругах 1414 и 1234 или все время 1234? если да то какой вариант больше дал фефект на твой взгляд? творожный вариант пробовала?собираюсь на 2й круг с 13го февраля если есть желание присоединяйся будем рады!

0
09.01.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо)

Нет я беспрерывно отсидела 6 кругов по 1234.

Творожный не пробовала т.к. творог в пустую я есть не могу(

Даже сейчас на ПП я не могу заставить себя ежедневно есть пустой творог(

На магги я врятли вернусь...хотя....

Я уже третий месяц на пп)сейчас я значительно меньше чем на фото с ноября)

0
09.01.2014
Яна
Елизавета, 14 лет 7 месяцев Ижевск

вот я тоже хочу на пп но блин не пойму что же это такое правильное питание, нет ну я конечно понимаю нельзя сладкое мучное жареное, а только овощи мясо воду и фрукты...грустно сразу становится))) вот когда меню более или менее определено проще держать себя в рамках. можно поподробнее про твое пп) или ссылку какую-нить...ты в новом сообе худеешь или сама по себе? в одиночку сложнее... какая ты молодец!!! просто супергерой!!! только не переусердствуй слишком худые тож не очень на мой взгляд))) я вот далеко не дрыщ рост 172 вес 74 (наела за праздники 1,5 кг))) так муж ворчит слишком не исхудай только! но я меньше 65 быть не хочу для меня это уже не красиво будет...   

0
09.01.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Я на ПП в сообществе Клуб стройнеющих)я их читать начала еще летом....долго думала и вот пришла наконец-то осознанно к ПП)

ПП ты знаешь это очень вкусно и просто)Самое сложно ты права составить меню)

Но я это делаю заранее)Вечером сажусь и зная что есть в холодильнике пишу себе меню)

Так же я веду дневник питания на диетс.ру...и уже исходя из расчетов добавляю то чего не хватает в меню)

Мои меню есть в том же сообществе)(я одно время каждый день их публиковала)

Так же в том сообществе проходят марафоны...вот с ними интересно и весело худеть)

Я думаю я не переусердствую)у меня тонкая кость, и в школе при весе 50 кг я не была тощей...у меня была просто красивая фигура (даже не подтянутая(

А сейчас я очень хочу именно подтянутую фигуру, в идеале плоский живот и красивую попу...и вот к этому и иду)

А еще я слишком худой врятли буду казаться из за большой груди...она всегда придает объем фигуре)

0
09.01.2014
Яна
Елизавета, 14 лет 7 месяцев Ижевск

спасибо за подробный ответ на диетс в процессе регистрации уже))) а клуб стройнеющих тут же на бэбиблоге? если не сложно кинь ссылку буду тоже знакомиться на 2м круге   удачи в достижении конечной цели!!!

0
10.01.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

http://www.babyblog.ru/community/lenta/hudeem

вот этот клуб стройнеющих)там куча информации)

спасибо)я сегодня вообще какая то воодушевленная своей фигурой)

0
10.01.2014
Яна
Елизавета, 14 лет 7 месяцев Ижевск

я дико извиняюсь, что замучила своими вопросами  сообщество нашла много там всего интересненького спасибо. а можно еще ссылку на менюшки твои?

0
15.01.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

мои меню для пп?

вот ссылки в том сообществе что я публиковала)



0
15.01.2014
Лена
Сашенька, 15 лет 1 месяцМой ангел, 9 лет 3 месяцаРома, 7 лет 3 месяца Липецк
Лен, а покажи какая ты сейчас)
0
10.01.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Я попозже наверное соберу фотки и напишу пост отдельный)

А пока посмотри я Руличке кидала фотку)

http://www.babyblog.ru/user/Rylichka/3070071/#comm_152721929

0
10.01.2014
Лена
Сашенька, 15 лет 1 месяцМой ангел, 9 лет 3 месяцаРома, 7 лет 3 месяца Липецк

Лен, просто челюсть отпала!

Ты красотка !!!!!!!!!Вау!!!!!!!!!!!!!

0
10.01.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Ой спасибо)

Я вот прям загорелась собрать фото до и после)

У меня на телефоне есть фото...неожиданное и не особо качественное, но такая там стройненькая)))

Вот соберу их все сейчас)

0
10.01.2014
Лена
Сашенька, 15 лет 1 месяцМой ангел, 9 лет 3 месяцаРома, 7 лет 3 месяца Липецк
давай) тут выложишь?
Тебе Темный цвет очень идет)
0
10.01.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

ага я думаю тут выложу и наверное в клубе стройнеющих)

хотела и в дневник скопировать то куда то эта функция пропала)

0
10.01.2014
Лена
Сашенька, 15 лет 1 месяцМой ангел, 9 лет 3 месяцаРома, 7 лет 3 месяца Липецк

а в закрытых сообществах ее нет,

опять поменяли все....опять привыкать....эх......

0
10.01.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

ой спасибо что сказала)))

а я и не знала)сейчас даже полезла перепроверила)

0
10.01.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

а про темный цвет все говорят не очень)но мне все равно т.к. я никогда не была темной и он меня устраивает)а вот длину оказалось очень жалко....(у меня еще и химия год назад сделана...вот теперь блин выпрямляю(((

0
10.01.2014
Лена
Сашенька, 15 лет 1 месяцМой ангел, 9 лет 3 месяцаРома, 7 лет 3 месяца Липецк

ну не знаююю, а мне очень понравилось как ты сейчас выглядишь)

0
10.01.2014
Юляшка
Доча старшая, 17 лет 7 месяцевДоча младшая, 13 лет 11 месяцев Москва

блин-6 кругов-вот это сила воли!!!

0
06.02.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо)))

0
06.02.2014
Юляшка
Доча старшая, 17 лет 7 месяцевДоча младшая, 13 лет 11 месяцев Москва

я три дня на диете-и уже мечтаю когда наступит 29 день))))

а вы-три раза без перерыва!)

0
06.02.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Я ШЕСТЬ раз по 28 дней без перерыва сидела)

0
06.02.2014
офигеть я в шоке тоже так хочу)))ну к сожелению не хватает силы воли(((а вы большая умница)))
0
14.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо)

ну вот я смотрела-смотрела на успехи других девочек и созрела)

А сила воли появилась только в процессе)

Здесь в сообществе намного проще худеть)

1
14.11.2013
спасибо вам за толчек))просто так тяжело когда мужу готовишь вкусняшки как устоять мне почему -то кажется что я зависима от еды)когда голодная злая как собака)))мне муж даже сказал что полностью гардероб поменяет))))мне хочется распечатать ваши фото до и после и на холодильник
0
14.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Я тоже зависимо от еду...и причем до сих пор....я никогда не перестану считать что молочный шоколад. салаты с майонезом и макароны с кетчупом - это очень вкусно)))

Но сейчас я учу свои организм любить совсем другие продукты)

вместо молочного - горький шоколад, салаты заправлять йогуртом, ну а кетчуп я ни чем не заменю....и может потом его буду себе позволять раз в месяц)))

Я мужу готовлю( хоть и не особо то он и любит все изощрения в кулинарии)...и очень люблю готовить вкусные блюда (особенно, блины-аладушки-сырники)....но не ем....а раньше больше него ела.... 

я раньше злилась когда не ела....а сейчас я сама доброта когда голодная)(хотя я сейчас не бываю голодная а скорей всего наоборот)

а я пока не могу финансово позволить за раз сменить весь гардероб...да и тем более что я и дальше худею)

0
14.11.2013
спасибо за ответ)завтра начну настроилась)))мы даже тренажер 3 дня назад купили вот и начну)у меня главная проблема это ЖИВОТ 2 кесарево было это ужас я как заново беременна причем на месеце 6.самой неприятно молодая а висит все.а на счет гардероба ляпнул пускай выполняет не верит в меня думает я непохудею)))

0
14.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Да мне остается только мечтать а тренажере)

А так у меня тоже живот самое проблемное место....если бы не он я бы уже остановилась худеть...и просто поддерживала бы то чего добилась)

а так мне его еще убирать и убирать(((Тоже кесарево было...

А у вас большой стартовый вес?

0
14.11.2013
да и как его убирать мне кажется идеально все уже не убирешь(((у меня сейчас 70 надо хотя-бы 10 скинуть(
0
14.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

У меня идеально никогда и не было (даже когда я 50 в школе весила)

а так я сейчас основательно за него взялась)обертывания, баночный массаж (сама делаю) + антицелюлитный крем после душа)

ну и плюс начала заниматься по видео с Джилиан Майклс)

если у меня что то получится я обязательно напишу отчет по борьбе с животом)

а у вас не такой и большой вес)и лишнего не так много)

0
14.11.2013
ну вы вообще молодец)нет это так кажется что вроде 70 норм.а у меня живот на пол метра торчит(ляхи как бочки(напишите обязательно отчет буду следить)))

0
14.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Тут главное терпение)

0
14.11.2013
да вот какое терпение если муж сегодня пиво купил с рыбкой
0
14.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

ну я сначала держала себя в руках...а потом мне этого не хотелось)

хотя от рыбки не отказалась бы)))

0
14.11.2013
да я и говорю вашей силе воли позовидовать можно)))а вот я хотела спросить а рыбу заменить не чем нельзя??например кальмаром я с понедельника завтра гости придут))))
0
15.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Я рыбу не ем (кроме там соленой, копченой, сушеной)...поэтому в дни рыбы я ела креветки или кальмары (делала их с луком)...вообще написано что нельзя заменять, но я знала что если так не заменю то скорей всего сорвусь)

Да нет у меня особой силы воли...сначала мне было важно доказать всем что я смогу....а потом просто ничего и не хотелось)

3
15.11.2013
спасибо)желаю вам удачи)

0
15.11.2013
Инна
Рустам, 19 лет 9 месяцевДамир, 17 лет 11 месяцевСофия, 14 лет 3 месяцаСашенька, 9 лет 9 месяцев Шарыпово

Молодец! Вот  глядя именно на такие фото, закрываешь шкаф с печеньем и садишься на диету.

0
06.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Ага я так же 4 месяца рассматривала результаты девочек (преимущественно ночью, при этом хомячила всю ночь на пролет обещая что с утра я обязательно возьму себя в руки)

ты сейчас как?как питаешься?

0
06.11.2013
Инна
Рустам, 19 лет 9 месяцевДамир, 17 лет 11 месяцевСофия, 14 лет 3 месяцаСашенька, 9 лет 9 месяцев Шарыпово

Стараюсь придерживаться правильного питания, бывает правда с утра печенька. Вес медленно, но уползает. Командой легче конечно держаться, в одиночку соблазнов много, спасает подруга, мы с ней соревнуемся))) Вместе отъелись, теперь худеем.

0
06.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Я уже всю голову сломала как бы нам дальше худеть с отчетами и рассказами как идут у нас дела?

я с вами так комфортно себя чувствовала)

у меня не понятно что с весом, весы сегодня странности какие то выдавали - отдала мужу батарейку что б новую такую же купил)

а еще сегодня заметила что весы липкие, и поняла сын не раз на них проливал что то сладкое...(они стоят между диваном и столом, боком спрятаны от него)

0
06.11.2013
Инна
Рустам, 19 лет 9 месяцевДамир, 17 лет 11 месяцевСофия, 14 лет 3 месяцаСашенька, 9 лет 9 месяцев Шарыпово

Может так же табличку сделать и отчитываться каждый день, и не важно кто, по какой системе худеет. 

У меня весы на кухне стоят, возле холодильника, как оказалось, это самая ровная поверхность)))

0
06.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

надо наверное у Рулички спросить здесь отчитываться нашим составом)

с понедельника например начать опять отчетность)если кто будет на магги то если пожелает присоединится к нашей табличке)

а так конечно можно отчитываться в сообществе клуб стройнеющих, но там не все такие дружелюбные, мне кажется)

0
06.11.2013
Инна
Рустам, 19 лет 9 месяцевДамир, 17 лет 11 месяцевСофия, 14 лет 3 месяцаСашенька, 9 лет 9 месяцев Шарыпово

Было бы супер! А там такой поток информации, что я теряюсь.

0
06.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

да там конечно тяжелее чем здесь)

сейчас я Руличке напишу)

0
06.11.2013
Нина
Максимушка, 13 лет 9 месяцевЮленька, 11 лет 5 месяцев Люберцы

Я за, без отчетов как-то слишком много соблазнов ) седня вот минус 60 начала. Посмотрю на результат до понедельника, ну а в понедельник на магги )

0
06.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

еще можно в отчетах писать меню на день свое)вдруг кому полезно будет)

0
06.11.2013
Наталья
Михаил Ильич, 18 лет 2 месяцаВарвара Ильинична, 14 лет 5 месяцев Москва

Тебя стало в два раза меньше))))) ты прям супер-молодец !!!! Эх жалею теперь, что бросила свой пятый круг((( надо было продержаться, ну ничего главное сейчас контролировать свое питание

0
09.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо)))

Вчера приезжала ко мне сестра....она в шоке от увиденных фото)

говорит что не помнит меня той огромной)(хотя всего то это было пол года назад)а толстяком то я была много лет)))

А я видела что у тебя вес не уходил на 5 круге и тебе плохо было?

0
09.11.2013
Наталья
Михаил Ильич, 18 лет 2 месяцаВарвара Ильинична, 14 лет 5 месяцев Москва
Всего полгода, а ты другой человек!!!! 
Да, мне на второй неделе на пятом круге как-то очень фигово было, и желудок и голова болели, прям спать не могла((( в итоге бросила я это мероприятие, тем более, что вес не двигался... Но вот смотрю твои последние фото, что за два круга ты по весу всего 5 кило потеряла, а по объемам очень хорошо видно, теперь думаю, что надо было перетерпеть мне и продолжать... Я правда не взвешивалась уже неделю, не поправилась то я сейчас точно судя по одежде, но и не худею особо это факт... Спорт нужен, но я все никак режим не выработаю, старшего постоянно на занятия вожу, мелкую тоже, пока по работе кое что поделаю, короче сама и поспать толком не успеваю, как всегда на себя нет времени(((
0
09.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Ага эти полгода изменили мою жизнь)))

Да у меня последние это даже не 2 круга а 3 круга...я сейчас пересмотрела даты фото и посчитала когда какой круг у меня был....а объемы за эти три круга стабильно уходят, а вес как видишь все 5 кг)(ну это я 2 недели была в отпуске в то время)и все эти три круга у меня как качели...то плюс, то минус...

а у нас все время на себя любимых нет времени(((

0
09.11.2013
Наталья
Михаил Ильич, 18 лет 2 месяцаВарвара Ильинична, 14 лет 5 месяцев Москва

Начинаю задумываться-может с понедельника в бой))) а то через 3 недели к маме ехать-это испытание)

0
09.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

я до похудения когда ездила к маме то наверное за неделю наедала кг 3-5(((

а у тебя где то далеко же мама?вы всей семьей?

0
09.11.2013
Наталья
Михаил Ильич, 18 лет 2 месяцаВарвара Ильинична, 14 лет 5 месяцев Москва

ну я сейчас как-то научилась не отьедаться, но все равно мама всегда хочет накормить))) пельмени, блины, чебуреки)) но я сейчас уже не могу все это есть - жирное все очень... Да и на одну недельку всего поедем

ага, всей семьей - у меня родители живут в Новокузнецке, это Кемеровская область, там горнолыжный курорт рядом Шерегеш - а муж на сноуборде катается и сына хочет поставить на лыжи - так что поедут покорять снежные вершины))) а мы с Варькой будем на санках кататься))

0
09.11.2013
morast
Машка, 15 лет Санкт-Петербург

ооооу еее... ты богиня!


0
06.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

напишешь тоже.....богиня....но спасибо огоромное)))

0
06.11.2013
Катерина
Волгоград

Леночка, ты просто умничка!!!!  Аплодирую стоя!!!!!  Действительно главное захотеть и все получится!!!! Я в шоке!!

0
06.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо!!!

Да захотеть это главное)))

0
06.11.2013
morast
Машка, 15 лет Санкт-Петербург
кстати, по поводу последнего коллажа - с августа похудели руки и бока еще сдулись, так что точно что-то ушло. 
0
06.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

вот я пока не сделала коллаж толком разницы не понимала)а теперь бока вижу что ушли)а руки еще может под разным ракурсом сфотканы)

0
06.11.2013
Лидия
Варвара, 13 лет Москва
У меня точно такая же фигура, как у Вас до. Живот висит, растяжки. А как сейчас? Удалось все это подтянуть?
0
02.04.2015
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
В одежде все более мнения прилично выглядит))) Но я еще в процессе, правда не хватает мне терпения(((
0
05.04.2015
Лидия
Варвара, 13 лет Москва
Но Вы большая умничка. Сила воли должна быть железная. Надеюсь тоже получится =)

Удачи Вам.

0
05.04.2015
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
Вот моя железная сила воли закончилась((( Увы((( Но я все равно буду идти к цели, пусть рывками, хоть ползти)))
0
06.04.2015
Лидия
Варвара, 13 лет Москва
Ну отдохнуть тоже надо немного. А потом с новыми силами =) Я столько пыталась худеть. Самое большое почти месяц на Дюкане, (еще перед родами). Но на Пасху сорвалась, им никак не могла взять себя в руки, все бросала, обратно набрала, а тут в один день настроилась, и пока держусь.А Вы и в правду умничка, таких результатов добиться и столько держаться =)
0
06.04.2015
Мария
Алексей, 20 лет 7 месяцевАнастасия, 15 лет 5 месяцев Пермь

Круто!!! Ты молодчина , конечно!!!

А родители, бабушки не пытались тебя накормить?


0
08.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо)

Нет не пытались)мама со мной один круг даже отсидела)за что ей спасибо огормное,т.к это был второй круг и мне бы самой тяжелее было бы, я у нее как раз летом была)папа только постоянно говорит какая маленькая стала и как сильно похудела)))

0
08.11.2013
Мария
Алексей, 20 лет 7 месяцевАнастасия, 15 лет 5 месяцев Пермь

Молодцы родители, а мои все пичкают чем-то вкусненьким))

0
08.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Не мы теперь еще и на перегонки с мамой приводим свои фигуры в порядок)У нас сейчас одинаковый вес)

Она сказала как догонишь меня я тоже начну дальше худеть)

0
08.11.2013
Мария
Алексей, 20 лет 7 месяцевАнастасия, 15 лет 5 месяцев Пермь

Прикольно))

0
08.11.2013

 Супер !!!!!!!!похорошела просто вау!!!!Муж наверное в восторге!!(ведь познал то он тебя полненькой!)Умничка, не теряй настрой!!!!!Еще чуть чуть и модель!!!!!!!!

0
07.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо)

Муж сначала относился скептичеки)Смеялся порой и говорил что не за чем мне худеть)А теперь конечно рад я думаю)и с понимание относится)вот вчера за весами заезжал кухонными)пока конечно смешно ему что я в магазине выбираю и читаю сколько в составе чего (БЖУ и калл)....но думаю и к этому привыкнет)))

Да до модели то мне еще огого....но теперь мне б в спортзал с тренером, но увы денег сейчас на это нет(((

0
07.11.2013

да, это наша вечная проблема...нехватка денег на себя!!!!!!)))

а я недавно у мамы нашла свою старую юбку(в которую две меня б влезло!), когда была 75.Так муж не поверил что она моя!!!!!Уже и не помнит меня той!!А ведь любил, и ни слова не говорил...стыдно сказать что была с мужем одинакового веса и одинакового размера одежды))

нравится твоему  конечно худенькая жена!!просто не говорит, и это хорошо, ведь так проявляется поддержка мужа!!!

0
07.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Да сейчас у нас прям какой то период с деньгами напряженный....

а мне стыдно сказать что я только сейчас догнала мужа (верней чуть чуть перегнала)...он у меня тощенький)))

ага раньше любил такой какая я была)а сейчас еще больше любит я думаю)

0
07.11.2013
Mary
Лёля, 17 лет 1 месяцЗлата (крестница), 16 лет 4 месяцаЕленка (племяшка), 24 года 6 месяцевВасилиса (крестница), 12 лет 5 месяцев Москва

Елена привет! вы большая молодец!

Подскажите делали ли что нибудь с кожей? мазались чем то?

0
09.01.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо вам большое)

Я не мазалась ничем пока худела по магги)один раз сделала сама себе медовый массаж (10 дней) и разово делала баночный массаж)

а вот с ноября взялась за себя серьезно)

баночный массаж курсом сделала сама себе на животе, медовый разово поделала, курс обертывания сделала и 2 месяца практически без пропусков мазалась антицелюлитными кремами)вот на праздники только расслабилась....а сейчас снова в бой)

а вообще конечно кожа меня не устраивает....не сильно все повисло но меня сейчас кожа не нравится....(но наверное я сейчас уже требовательна к себе)

0
09.01.2014
Mary
Лёля, 17 лет 1 месяцЗлата (крестница), 16 лет 4 месяцаЕленка (племяшка), 24 года 6 месяцевВасилиса (крестница), 12 лет 5 месяцев Москва

спасибо вам за такой объемный ответ

я сама на магги похудела на почти на 25 кг

сейчас 87, спортом почти не занималась, все думаю чем мазаться уже на данном этапе

а что вам больше всего помогло? баночный дал эффект? никогда не пробовала 

0
09.01.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

я тоже практически без спорта худею)

баночный массаж дал на мой взгляд самый приличный)живот стал совсем другой...растяжки поменялись....я бы сказала что часть растяжек пропала)

медовый очень хорошо объемы на животе убрал)

0
09.01.2014
Nekto Ksu
Александра, 22 года 4 месяцаАньчик-Одуванчик, 15 лет 1 месяцЛенок, 10 лет 2 месяца Пушкино

Героическая ты женщина ))) Я б так не смогла, меня подружки спаивают ))))))

1
11.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

спасиб)

меня сестра спаивает очень часто(((да и подружки не отстают....поэтому топчусь на месте(((

а сейчас я заявила всем что я до НГ не пью практически....точнее написать не бухаюю(как я обычно это делаю....)

0
11.11.2013
Nekto Ksu
Александра, 22 года 4 месяцаАньчик-Одуванчик, 15 лет 1 месяцЛенок, 10 лет 2 месяца Пушкино

Дада, это то слово ))) Главное зло - это пиво, а я его так люблю! Но практически полностью перешла на вино. Но никто не мешает мне пить вино в объемах пива )))))) С подругой тут дали жару - 5 литров выдули, мамашки блин.

0
11.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Ой я с августа подсела на коньяк с колой....это ж пипец в каком количестве я это употребляю....стыдно самой за себя...муж говорит я с такого количества упаду и не встану...

а раньше тоже пива пила немерено...ящик на двоих в легкую....

0
11.11.2013
Марина
Владислав, 15 лет 6 месяцевИлья, 6 лет 7 месяцев Щелково
Елена доброй ночи.Вот это у вас сила воли.Вы большая молодец.Выглядете просто супер.А для животика я конечно незнаю как вам но мне в прошлом году очень помог обруч.За 1,5 месяца ежед. кручения обруча я животик очень хорошо согнала.А потом решила купить новый(потяжелее) не сколько раз покрутила поставила и на всю зиму про него забыла.и лишние кг.с животом вернулись.Сейчас начала по новой обруч крутить и с понедельника на МАГГИ.неделя а результат уже на лицо (замер не делала но по одежде вижу что стала немного свободнее).
0
15.04.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
Спасибо за совет)
Но информация в этом посте немного устарела...я сейчас еще на 6 кг меньше чем на последнем фото)
а вам удачи в похудении)
0
16.04.2014
Julia
Данила-Мастер, 16 лет 10 месяцевДарья-Краса, 13 лет 5 месяцев Тверь

Елена,результат конечно у вас супер!

но у меня много вопросов-я тут ужеспрашивала,что хочу похудеть ещё,поможет ли 2 и далее круги магги,номне написали что уже не особо,если подряд,мол всё ушло с водою в1 неделю. а у меня конечно веса лишнего и жира было не особо много,но всё равно считаю,что маловат результат-примерно4-5-кг ушло за 1 круг Магги.

хочу ещё-поможет,если уже сошла на обычную пищу или можно начать всё снова? и главное-это не вредно,можноли так сразу повторять магги.

ипро объёмы-в 2 и далее груги уходило также,в смысле не по количеству,а сам факт-уходило? и вес-снижался,пусть и немного?

спасибо,вам успеха и далее!!!

а,спорт был у вас?

0
06.05.2015
BEREMENKA
Мариночка, 17 лет 11 месяцевВениамин, 16 лет 6 месяцевВарвара, 14 лет 7 месяцевСерафимка, 10 лет 3 месяцаФедор, 7 лет 9 месяцевАлександра, 4 года 11 месяцевАгата, 1 год 2 месяца Пенза

нет слов!!!

у меня тоже щас за 80...

первый круг..

постараюсь чтобы стало образом жизни..

пы сы супер-грудь вроде не уменьшилась у тебя-красиво

0
08.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо)

Главное поставить цель и не ограничивать себя по времени достижения этой цели)

грудь уменьшилась с 8 до 5 размера)но я б ее еще б поменьше хотела)

0
08.11.2013
BEREMENKA
Мариночка, 17 лет 11 месяцевВениамин, 16 лет 6 месяцевВарвара, 14 лет 7 месяцевСерафимка, 10 лет 3 месяцаФедор, 7 лет 9 месяцевАлександра, 4 года 11 месяцевАгата, 1 год 2 месяца Пенза

ого!!на самом деле уменьшилась!!!

но смотрится все гармонично !корочу умничка!!!

цель влезть в штанишки 48 размера.купила(ошиблась по сетке) и не носила ни разу-до колен налазиют(и все


0
08.11.2013

Вы молодец...Такие фотографии дают стимул...Я вот тоже долго к этому шла...Вот решилась,сегодня 3-й день 1-ой недели...хочу продержаться...

0
06.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо)

такие фотографии и мне дают стимул)а если они еще кого то подтолкнут то буду только рада)

а вы наберитесь терпения, дойдите до конца все 28 дней и результат точно вас приятно удивит)(главное себя настроить что любой результат хорош)

0
06.11.2013

так на весах я большой разницы не вижу,а вот по вещам уже чувствую,что в джинсы легче влазить...

спасибо...

0
07.11.2013

ОГО!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ты УМНИЧКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

БРАВО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

0
06.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо огромное!!!!!!!!

Твои пример послужил для меня огромной мотивацией)

0
06.11.2013


0
06.11.2013
Нина
Максимушка, 13 лет 9 месяцевЮленька, 11 лет 5 месяцев Люберцы

Лен, супер результат! Я вот тоже живу несколько дней без магги и чувствую себя не в своей тарелке, ем не системно и урывками, с нетерпением жду понедельника, чтобы начать второй круг! Параллельно пойду в бассейн, жалею, что в этом круге тебя не будет рядом, как-то легко с тобой сиделось первый круг, ты поддерживала и помогала )) удачи в пп, верю, что все у тебя получится ))

0
06.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо)

Да я тоже прям прикипела к магги)

а я вас с кем вместе худели и так буду поддерживать)я все заходы просматриваю, и ищу тех кто вместе со мной когда то худел и рада за тех кто продолжает в том же духе)

Я по вам тоже всем скучаю, уж очень мне нравилось тут худеть)

0
06.11.2013
я в ауте!!! какая вы умница 
у меня результат пока минус 20 но за очень большой период времени. убирать ещё много,наверно попробую эту чудо диету 
0
15.07.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
Спасибо)
0
15.07.2014
Светлана
Софийка, 18 лет 10 месяцевЛисёна, 13 лет 5 месяцев Владимир

Круто! Умничка! Сила воли, конечно,  огромная!

0
19.05.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
Спасибо)Сейчас я снова начала магги)но вот не знаю хватит ли у меня силы воли)
0
19.05.2014
Светлана
Софийка, 18 лет 10 месяцевЛисёна, 13 лет 5 месяцев Владимир

 

Я тож! 19.05 старт! Буду стараться не сорваться , в компании, конечно, интереснее худеется! Вам удачи!
0
19.05.2014
нюшик
Михаил, 16 лет 5 месяцев Орел

Ленок, ты для меня герой!!!!!! Я вот на аэробику начала ходить..правда без МАГГИ, хотя надо...Вес так и стоит 67 кг при росте 172см, думаю все же потихонечку к лету сведу его до 63 хотя бы. Если чесно после магги так кожа испортилась....видимо для меня перебор был, поэтому теперь очень медленно буду продвигаться к своей цели...Тобой прямо восхищаюсь, молодчина!!!!!!

0
14.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Привет пропажа ты моя)

Я тебя часто вспоминаю)ты тогда пропала неожиданно)

у меня как ни странно все гуд после магги)

но сейчас я занялась кожей (животом, попой, ляшками и руками)изменения уже даже за 3 дня видно)

эх я надеюсь я уже к новому году достигну очередной промежуточной цели)

0
14.11.2013
Оксана
Старшенький, 16 лет 7 месяцевМладшенькая, 14 лет 7 месяцевМалышастик, 7 лет 5 месяцев Москва

Лена, просто ошеломляющий результат!!!!!!!!!!!!!!!!   Фото без одежды до и после просто убило!!! А какой стимул и пинок для остальных... мммм.... Молодец!!!!!!!!!!!!!

2
11.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо)

я сейчас почаще пересматриваю эти фото что б не остановиться на достигнутом)

1
11.11.2013
Natali
сынок, 18 лет 1 месяцmakovka, 13 лет 11 месяцев Пэтах-Тиква

молодец! хочу посоветовать процедуры на живот- пресс, самомассаж в ваннои жесткими перчатками со скрабом или антицел. гелем, после подтягивающии крем можно от фитнесс боди! так же баночныи массаж с детским маслом 10 раз потом ванна с выше перечисленным ! 1-2 месяца и не будет живота!

0
07.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

так я примерно такие процедуры и начала)тут же главное систематизировать этот процесс)а пока я это ни как не могу сделать...сейчас подстроюсь под режим сына (в садик начали ходить) и тогда будет проще)

1
07.11.2013
Марина
Москва

Леночка, вы ЗВЕЗДА!!!!!!!! Вы мой кумир. И фигуры наши похожи, и худенькой я никогда не была. И теперь, глядя на вас, я понимаю, что все возможно, даже невозможное. Мне еще никто не давал большего стимула для похудения, чем вы. МОЛОДЕЦ! И спасибо за вашу историю!

2
19.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо большое)

Рада что хоть в кого то вселяю надежду на то что все в наших руках)

0
19.11.2013
Настена
Славочка, 21 годСемён, 16 лет 3 месяцаЕвочка, 14 лет 1 месяц Москва

Леночка молодчинка! Я вот после третих родов распозлась мой рост 162 а вес 88 кг, глядя на тебя даёт прям стимул дойти до победного, у меня первая неделька 3 день. Будем шагать дальше!!!:):) Ещё буду ходить на фитнес и выкладываться  по полной.

0
06.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо)))

Да терпение нужно запастись и почаще потивировать себя)я постоянно расматриваю фото похудевших девушек, и сейчас еще смотрю очень много девушек учавствующих в фитнес-бикини)

0
07.11.2013

Леночка, ты здесь кумир многих! И мой, конечно.

Ты просто молодчина!!!  Равняюсь на тебя.

0
06.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо большое)

0
06.11.2013
ilinka
Солнышко, 14 лет 2 месяцаCынок, 27 лет 1 месяцДоченька, 24 годаСыночек, 20 лет 11 месяцевСчастье мое., 10 лет 10 месяцев Тверь

Лена,отличный результат молодец, желаю тебе скорей добить результат и закрепить

0
10.12.2016
Киви
Самый любимый мальчик на свете!, 13 лет 8 месяцев Москва

Ахренеть!!! Вау! Вот это результат! Впечатляет! Ты такая молодец!!! Нет слов!! Супер!!!! Ты умничка!!!!!!!

0
14.07.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
спасибо огромное)))
0
14.07.2014
мария
сашенька, 14 лет 7 месяцевПланирую Москва

пипец я уже 2 недели немогу мясо и вар яйца есть а ты столько))) думала на твороженную уйти после этой а потом опять на яйца) ты молодец горжусьь и восхищаюсь))

0
12.04.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
спасибо)
я до сих пор люблю и яйца и мясо)хотя вообще не мясоед я)
а так я потом мясо и курицу делала в приправе магги)это всегда для меня вкусно)и на результат не влияло)
0
12.04.2014
Сашка
Полинка, 16 лет 2 месяцаРомка, 11 лет Ульяновск
Умница!!! да герой просто! да уж, пример для подражания!!!
все 6 кругов на яйцах? или были замены на творог?
0
20.03.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
Спасибо)
Это устаревший немного пост)сейчас я еще на 6 кг меньше вешу)
да у меня были все 6 кругов на яйцах)есть творог пустой я не могу...яйца как то ближе)
0
20.03.2014
Екатерина
Настенька, 13 лет 5 месяцев Экибастуз
класс очень мотивирует
0
07.02.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо)))

0
07.02.2014
Таня
Никита, 14 лет 10 месяцевНиколь, 13 лет 5 месяцевМирон, 8 лет 1 месяц Москва

Молодец! Нет слов! Так держать!

0
16.12.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

спасибо

0
16.12.2013

Вы большая молодец!!! Тоже хочу похудеть)) Можно добавить вас в друзья и вместе делится опытом)))))

0
16.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо)

да конечно добавляйтесь)

1
16.11.2013
Ириска
Екатеринбург
Супер!!! Молодец!!!
Леночка, а спортом занималась все это время?
0
06.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо)

спорта систематизированно не было а то что я делала разово я спортом не могу назвать)

сейчас хочу сделать упор на спорт и на уход за телом, но пока только массаж начала и правильное питание)

0
06.11.2013

Лена, отличный результат! Молодчина!!! 

0
06.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо огромное)))

0
06.11.2013
Вета
Ольга, 14 лет 1 месяц Дедовск

Потрясающе!!! Очень впечатлили и вдохновили!!!

0
09.07.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
Спасибо)
0
10.07.2014
Алина
Мадиночка!, 14 лет 10 месяцевАмина, 13 лет 7 месяцев Нижневартовск
Это огромная работа!!!Огромный результат!!!Вы просто УМНИЦА!!!!Уважаю я таких людей!!!!
1
28.06.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
спасибо))))
0
28.06.2014

А спорт был? Как с животом боролись?

0
17.04.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спорт был не постоянный и по минимуму)времени мне все не хватало да и лень было постоянно)

с животом боролась и обертываниями и массажами и кремами)

0
18.04.2014

Офигенный результат для такого маленького срока 5мес. 

0
17.04.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

И этот результат был бы лучше если бы я была более строга к себе начиная со второго круга)

0
18.04.2014
Ксения
Алишка, 18 лет 11 месяцевМилена, 12 лет 1 месяц Москва

Просто умничка!!!!Так держать и не сдаваться)))

0
03.03.2014
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
Спасибо)))

0
03.03.2014
Лучик
Роднулечка, 14 лет 7 месяцев Москва

Просто супер! Восхищаюсь!!!!!))

0
26.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо)

0
26.11.2013
Инга
Настенька, 13 лет 10 месяцев Корби

Елена,вы герой!!!  мне бы вашу силу воли,терпение и выдержку....

0
06.11.2013
Елена
Егор, 15 лет 1 месяцАрина, 8 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

А я очень долго воспитывала в себе эту силу воли)))

Я наверное месяца 4 смотрела на результаты девочек)))и только потом решилась)

0
06.11.2013
Мои результаты! получилось !!!

Похожие записи