Приозерск
Наша табличка выглядит сегодня так:
желтым - самый большой отвес, зелёным - самый маленький отвес или плюс.
Питание на четверг:
Завтрак 1-2 вареных яйца, 1/2 апельсина или грейпфрута
Пьём 1,5-2 литра водички.
Мотивируемся:
Как настроение? Как питание, не голодаете?
Мы все большие молодцы!!! Так держать, идем к своей цели!!)
Москва
Всем привет! У всех минус , только у меня всё выше и выше!!! НЕ КОСЯЧУ вчера на обед даже сыр не ела вес 63(+200). Я не понимаю в чём дело (((
Москва
Москва
Москва
у меня как вечер,так ужасно хочется пить кофе!!! Особенно когда пошёл третий круг) Хочется кушать,а нельзя! А ещё я обратила внимание,что стала солить хорошенько еду,вот и результат! Надо брать себя в руки,а то за 4 дня 0.1 гр. это смешно)
Алён, а девушка на мотивашке,одна и та же ? С какого же сайта капируеш такие фото? вконтакте
Москва
Доброе утро! У меня +0,2 кг. Но взвесилась после того как выпила два стакана воды. Грешу на них))))
Белореченск
можно взвеситься еще раз,потом повторить воды,и будет понятно сколько вода плюса дала 
))))
к сожалению я уже на работе! ничего страшного я думаю) зава утром еще раз взвешусь)) надеюсь весы меня порадуют!
Шарыпово
Всем привет, у меня снова привес +300 гр. Вес 66,700. Если честно запарил меня этот вес уже, разгулялся блин((( Уже почти месяц туды сюды скачет.
Москва
Москва
Москва
Доброе утро! у меня вес 92,6 ( -1000 гр)
вчера без ужина осталась - поздно домой пришла(((((
в понедельник на работе сотрудница будет др отмечать - вот думаю как пережить этот день((((((
Белореченск
здрасте всем.у меня сегодня -0.200(66.400),маловато(((,правильно говорят что к хорошему привыкаешь быстро.вот теперь и 200г считаю не о чем,а раньше счастья было бы))))
Рязань
Всем привет! У меня 52,5кг(-500гр). Медленно, но уверенно иду к цели)))))
Краснодар
Привет всем! У меня сегодня всего -300, вес 84,2. Наверное из-за КД так ((
