Старт 02.12 отчет за 2 день 1 неделя

Да, бегать надоедает, но зато какой результат;)

 Молодец!! Еще чуть чуть и ты у цели;)

Зато не плюс;)) тебе осталось то до цели..

Я последний раз ужинаю в 18.30. Но сегодня получилось в 17.00. Завтра посмотрю, что изменится на весах

Стараюсь ужинать до 6-ти. Мне кажется, что если поздний ужин, то до сна времени должно пройти не менее 4-х часов.  А отвес маленький... Главное, что он есть. Впереди еще 3 с половиной недели! И нули будут, и плюсы. Так что, Лариса, настраивайся на позитив!

Я стараюсь в 17.30, а вечером в 20.00 чай пью

Ура! Лед тронулся))

Привет. Здорово. У меня вчера вес записан 70,9, если отвес 0,7, то должно быть 70,2. Пиши, завтра подправим

Нельзя)