Старт 02.12. Отчет за 1 день 2 недели
Наши отчеты и результаты:)Девочки, не пугайтесь, поменяла табличку.
Девочки, все молодцы. Первая неделя пройдена!!! В наших рядах убывает: на круг пошло 20 человек, на сегодня нас 16! Наш общий отвес за первую неделю составил 34кг!!!!
Как ваше настроение?? не голодно?? уже чувствуете сябя стройняшками??
Yanes
Привет! На весах 60,3)))) итого -1,1. Стройняшкой пока себя не чувствую..работы еще ооочень много, но тут только спорт мне поможет.
11.12.2013
Ответить
Ольга
Значит подключим спорт, самое главное что ты делаешь что то чтобы добиться своей цели. у меня тоже живот без спорта не уберется, начинаю крутить халахуп
11.12.2013
Ответить
Ольга таблица 
Ольга
Спасибо. Старалась;)) теперь будем стараться заполнять ее нашими отвесами...
11.12.2013
Ответить
Нина
Всем ДД ))))) у меня 69,8 )) урррраааа ))) как же я мечтала о своей 6 )) отвес -500 )
11.12.2013
Ответить
Tatiana
Доброе утро! У меня сегодня +0,2, но не огорчаюсь, т.к. вчера был большой отвес.Ну, Ольга, молодец! Порадовала табличкой. Как-то повеселей стало!
11.12.2013
Ответить
..Olj@..
здравствуйте девочки !!! у меня сегодня -100 (74.2) идём вперёд с боевым настроением 
скоро 73 увижу.....
скоро 73 увижу.....
11.12.2013
Ответить
Яна
Привет, красотули! у меня вес встал сегодня отвес 0 вес 75,5. ничего не нарушаю режим и меню соблюдаю точно...надо набраться терпения и все будет ок 
чувства голода нет только яйца уже надоели брррр 
скоро начну кукарекать))
чувства голода нет только яйца уже надоели брррр скоро начну кукарекать))
10.12.2013
Ответить
Ольга
Ешьте пока можно. Потом их не увидите до конца четвертой недели;)). Всегда есть какой то вес из которого сложно выйти, вес стоит, а потом как правило скачок..
11.12.2013
Ответить
Яна
вот мне хотелось все узнать то есть на 3 и 4й неделях яиц на завтрак не будет уже? думаю врят ли я по яйцам буду скучать ближайшие месяца 3)))
11.12.2013
Ответить
Ольга
Нет, не будет. На 3-ей например целый день один вид фруктов, другой- овощи варенные. А на 4-ой дается набор продуктов и ешь когда хочешь, но больше ничего нельзя. И яйца только в пятн на 4-ой неделе
11.12.2013
Ответить
Ирина
Привет! Вес 59,7 (-200 гр.). Настроение боевое))) каждый день я думаю- на диете ли я? ибо каждый день очень сытен, чувства голода за неделю еще не испытывала))
10.12.2013
Ответить