Старт 13/01. Отчет за вторник 2 недели

Привет! № 39 вес 79,200 (-1,1 кг) УРЯ, я начинаюсь на цифру 7!!!!

Я вчера геройски выдержала испытание едой сегодня встала на весы... А там + 1,1! Ровно первоначальный вес.... Я наверно сойду 

Всем привет. № 38 вес 75,3, отвес -0,4. Какая стабильность уже несколько дней))))))) Но учитывая, что до диеты я уже  похудела на 4кг, в целом, результаты неплохие. Я довольна!!!!!!

 а я котлетки с удовольствием паровые лопаю)) с зеленью, чесночком и перцем)))

Ксюш, приветик, прости, что припозднилась - проблемы с инетом целый день сегодня.

№ 18: у меня ситуяция кризисная, сегодня вес 57,7, отвес опять 0, но я уже скоро в обморок от голода падать буду, где отвесы????Кто-нить мне расскажет???Ну что за блин!!!Я уже прям устала, чесссс слово!!!!ААААААААААААААААААААААА!!!!

Ну хоть парок выпустила, реально боюсь сорваться, хочу бульончика и кефирчика, ааааааааааааааааааааааааааааааа!!!

ПЫ СЫ: соррррррри за многословность, но накипелоооооооооооооооо!!!

№19

52.8 (-0,8)

Доброе утро!=) №15 Вес - 56,5 Отвес - 0,6  =))

Девушки, не расстраивайтесь маленьким отвесам! Естественно в первую неделю были самые большие - уходила вода. При этом замечу, что когда у самой уходили всего по 100гр или весы вообще стояли, менялись объемы (!!) - это я про свой прошлогодний опыт на Магги. Тут еще несколько факторов - могут приближаться КД, интенсивная спортивная нагрузка дает соответственное наращивание мышечной массы (а при белковой диете - это самая пища для мышц. И вроде как они потяжелее будут чем жир). Прежде чем сдаваться, оцените все факторы - внешний вид, объемы, показатели весов...

Всем успехов!!=)

Я пока слезаю с  диеты-дети заболели;(  как вернусь в ряды-сообщу!!!) 

Приветы!!!!номер 49 отвес 300 гр.вес на сегодняшний день 58 300☺️Честно,тоже уже от мяса подустала...прямо через силу сегодня есть его буду...хочется курочки или рыбки!!!!мыслей "нагрешить" не возникало и не возникает,в этот раз я настроилась так настроилась

Номер 23- схожу с дистанции, оч. Много косяков. Надо заново начинать. Желаю всем добиться желаемого результата!!!

Привет всем.Наконец-то сбросила что набрала за НГ.Отвес -700,вес52,9кг.Номер 8.

Привет всем!!!!! № 34, отвес-500г, вес 66,5 , наконец-то сдвиги)))) Вот что значит не косячить!!!!!!

Сегодня опять голодноватый денек из-за однообразия пищи, но ничего.....от нас так просто не избавиться...))))

ДУ!  № 42, отвес - 100 грамм, вес 63.7. Второй день не могу сходить кой-куда,так бы,наверно,меньше было

привет всем!!! №25 и снова 72.2 (-500) в прошлый раз тоже с 72 неделю выбраться не могла

50 я , вес 54.9 отвес100 гр, почему так плохо сходить стал вес я не понимаю!!!!туда сюда и один и тот же 

#30 вес 67.9 (-400гр) наконец-то!!! Эх девочки!  Держитесь! Кто, если не мы?! Не сдаёмся!!!

Номер 31.  За понедельник отвес 200. Вес 75,2.

За вторник  отвес 100. Вес 75,1

привет, мой номер 21 у меня опять 0, еще денек отсижу если будет без изменений буду уходить ((

привет...

№37 ну наконец отвес...-200гр

итого 66,3кг

привет! номер 41: отвес -0,300 (вес ровно 50)

Привет! №11 вес 60.7кг (-400г)

Ура! вес тронулся, после воскресного косяка.

Привет! 

24 лиза вес 79.3 отвес 0.4

Дд! Номер 17, вес 81,9 ( отвес -1,1).  Ура-а-а, два дня подряд было 0. 

Привет Номер 27 Вес 72,4 отвес 100 гр. Отвесы все меньше и меньше, но хоть ОТВЕС.

Привет! Мой номер 35. Отвес 800г , вес 77, 2 кг. 

Привет!№16

76,7(-0,1)

Привет! Я-46, вес 62 400, отвес 600гр. Вот у меня  какая радость! 

Доброе утро! Номер один -700грамм))) вес 87,300:)

Доброе утро)) #2, сегодня отвесик 400 грамм) итого 89,3

привет! №14, отвес 400 гр, вес 73,100

Всем привет!!! №3 вес 62,3(-300)

Доброе утро! № 33 вес 94 отвеса нет (((

Привет.номер 9.вес 54.100. Отвес 100.

Номер 44 вес 77.9 отвес 0.2